ベストアンサー カロリーと走行距離 2012/08/10 22:21 ポタリングの時にマックでアイスコーヒー飲んでチーズバーガーを食うと、そのカロリーを消費する為にはルック車で何キロぐらい走らなければならないのでしょうか。 みんなの回答 （3） 専門家の回答 質問者が選んだベストアンサー ベストアンサー 7964 ベストアンサー率29% (222/757) 2012/08/10 23:08 回答No.2 自転車を乗ることによる消費カロリーは？ 自転車に乗ることにより、体重1kgが1分間に消費するカロリーは 自転車（普通）：0.0658（kcal） 自転車（時速10km）：0.0800（kcal） 自転車（時速15km）：0.1207（kcal） です。 この値に性別・年齢による補正係数を掛けて調整します。 例えば、 30代、体重55kgの女性が1時間、時速15kmで自転車に乗ったとすると 55（体重）ｘ0.1207ｘ60（分）ｘ0.87（補正係数）＝347kcal となります。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 その他の回答 (2) 7964 ベストアンサー率29% (222/757) 2012/08/10 23:50 回答No.3 性別・年齢による補正係数 男性 女性 20～29歳 1.00 20～29歳 0.95 30～39歳 0.96 30～39歳 0.87 40～49歳 0.94 40～49歳 0.85 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 linus3030 ベストアンサー率21% (217/1007) 2012/08/10 23:05 回答No.1 ナビタイムのサイトで経路計算すればカロリーは出ます。 冷たい飲み物は甘い感覚を麻痺させますので 冷たくても甘いもの（アイスコーヒーなど）は非常にカロリーが高いです。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 カテゴリ 趣味・娯楽・エンターテイメント車・バイク・自転車自転車・マウンテンバイク 関連するQ&A なぜホットとアイスではこんなにカロリーが違うの？ 私はよくタリーズコーヒーを飲むのですが カロリーが気になる為 http://www.tullys.co.jp/menu/pdf/drink02.pdf を見たのですが なぜホットとアイスではこんなにカロリーが違うのでしょうか? 同じドリンクで同じサイズでも 殆どアイスの方がカロリーが少ない気がします。 ハニーミルクラテが好きなのですが グランデサイズをよく飲むのですが ホットだと329カロリーで アイスだと249カロリーです。 使っている材料が違うのでしょうか? アイスのカロリー アイスは、口に入れたときに、冷たいものを食べている、だからすでにその溶けるときにカロリーは消費される、と友達から聞きました。 これって本当でしょうか？全部消費されないとしても、半分など消費されてることってあるでしょうか？ 摂取カロリーと消費カロリーについて(>_<) 152ｃｍで1日の消費カロリーは 152ｃｍで1日の消費カロリーってどれぐらいですか? ・14歳 ・152ｃｍ ・39キロ あと、152ｃｍで 39-40キロになるには何カロリー以内にしなきゃいけないんでしょうか?(貧弱かもしれませんが…^^:) 回答よろしくお願い致します 詰将棋って楽しいの？？新たな趣味の世界へ OKWAVE コラム 消費カロリーについて教えてください わたしの目標が3～6ヶ月の間に20キロ痩せることなのですが（標準体重20キロオーバーしてます）1日に何カロリー消費したらもしくは1ヶ月になんカロリー消費したら目標に達成できますか？教えてください。あと20キロを消費するには何キロカロリー消費することになるんですか？ カロリーの行方…。 最近ふと疑問に思い質問させて頂きます。ダイエットの為に良くウォーキング等でカロリーを消費させる事があると思いますが夏場と冬場で同じ道を10Km歩いた時に消費されるカロリーは同じなのでしょうか？速度や着ている洋服等は同じで周りの温度が違うだけとします。また汗をかいたからといって痩せるわけではないのでしょうか？もし夏場と冬場で同じだけのカロリーが消費されるとしたら消費したカロリーはどのような形で表れるのでしょうか？自分の意見としては沢山汗をかけばカロリーが消費されると思ってます。 消費カロリーと摂取カロリーについて 1週間の摂取カロリーが、消費カロリーより1400キロほどオーバーしてる場合、どれ位の期間で1キロ増えますか？ 私は1ヶ月ちょっとで2キロぐらい増えてしまいました。この太り方は、代謝が落ちている人のスピードですか？ カロリー計算について 1日の摂取カロリーはわかりますが、 消費カロリーについてわからないことがあります。 摂取カロリーが2000ｋcalだとした場合 ジムでの運動で消費カロリーが400kcalだとします。 仕事がデスクワークの場合、日常生活でだいたいどのくらいのカロリーを消費するのでしょうか？ （身長174cm体重77キロです）（体脂肪率22%BMI25.6） また、体重1キロ落とすのに 何kcal落とせばいいのでしょうか？ よろしくお願いします！！ 消費カロリー １キロ歩いたら何キロカロリー消費しますか？消費カロリーが分かるサイトがありましたら教えてください。 自分の本当の消費カロリーが知りたい サイトで調べても１７００であったり２３００であったりと様々です １７歳 １６６センチ ５４キロ ほとんど寝てるかイスに座ってる場合どのくらい消費してますか？ 低脂肪を減らす為昇降運動もやっているので消費カロリーを超えるわけにはいきません 誰か教えて下さい。お願いします 消費カロリー 身長180cm 体重70kg 24歳 男性 時速5キロくらいで1時間歩いた時に消費するカロリーっていくつくらいですか？ 腹筋の消費カロリー。 腹筋の消費カロリー。 163センチ43キロ19歳です。クランチを一分間に20回ペースで一時間やってます。消費カロリーは微々たるものとかいいますが微々たる数字は何カロリーくらいでしょうか？100カロリーくらいでしょうか？ どちらがよりカロリーを消費しますか 走っている時間が同じだとして、 １．運動が苦手な人が、ぜいぜいハアハア大汗をかきながら３キロ走る ２．運動が得意な人が、それほど疲れもせず楽々5キロ走る。 このどちらのほうがカロリーを消費するのでしょうか。 少し前まで１タイプだったのですが、最近２タイプになりつつあります。あまり疲れないってことは、ひょっとしてカロリーをあまり消費していないのでは？と不安になりました。 婚活のリアルとマッチングアプリの嘘？運命の出会いを引き寄せる方法 OKWAVE コラム カロリーって一日どれくらい摂取できるの？ ダイエット時の摂取カロリーって 1500ｃａｌが正しいんですか？ 一食500ｃａｌですよね。 体重は58キロもあって… 体脂肪率26％です…はあ。（ＵＵ）゛ ダイエット中にアイスはダメなんですか？ アイスの栄養成分というのは イマイチわからないので…ちょっと気になっていて。 消費カロリー 産後ダイエットのために抱っこ紐で６～７キロの子供を抱っこしながら買い物がてら散歩をしています。ひとりで歩くよりもカロリーは消費しますか？それと立ちながら抱っこして消費するカロリーも知りたいです。わかる方よろしくお願いします！ ダイエット カロリー つい先日ダイエット開始したばかりの者です。摂取カロリーについて質問させて頂きたいのですが、基礎代謝の計算をした所、自分は何もしていなくても一日に最低１５００キロカロリーほど必要と言う事が分かりました。 ダイエット方法としては、ジョギングを毎日６～１０キロと、筋トレをしています。正確には分かりませんが、これでだいたい３００～５００キロカロリー消費してるらしいです。 という事は、食事を１５００カロリー程度に抑える→その１５００は基礎代謝で消費→運動で余分に３００～５００カロリー消費＝３００～５００カロリー消費のダイエットになる。 という事でいいのでしょうか？ それと、１キロ痩せるにはどのくらいカロリーを消費すればいいのでしょうか？ 多分かなり初歩的な質問かもしれませんが、こんな無知な奴に教えて頂ければ助かります↓ ちなみに自分は２５歳男、身長１６０の体重６２です。 試しに１日１５００カロリーの食事＋ジョギングをしましたが、あんまり苦ではありませんでした。 Ｍ野郎なんで、ちょっとくらいストイックでも挑戦してみたいと思います。 消費カロリー＞摂取カロリーといいますが。。 消費カロリーと摂取カロリーの考え方について教えてください。 摂取カロリーは１日の食事からおおよその量は検討がつきますが、問題は消費カロリーです。 １．消費カロリー＝基礎代謝（約７割）＋１日の生活で消費されるカロリー（約２割）＋食事時に消費されるカロリー（約１割） ２．消費カロリー＝基礎代謝ｘ生活強度（デスクワークが多いひとは1.3） 疑問１．仮に生活強度1.3とするならば、逆算して１に当てはめると（1/1.3=0.77）基礎代謝が約８割となり矛盾します。 疑問２．よく運動により消費されるカロリー一覧などありますが、それは基礎代謝＋運動消費カロリーなのでしょうか？ 自分は、１日の消費カロリー＝基礎代謝＋運動消費カロリー（基礎代謝を含まない）＋摂取カロリー１割で計算したいと思っているのですがいかがなものでしょうか？ また、自分は心拍計で運動消費カロリーを測定しているのですが、運動消費カロリー（基礎代謝含む←だと思っているのですが、違ってたらごめんなさい）から、純粋な運動消費カロリーを計算できる計算式などあれば教えていただけませんか？ すみませんが、考え方教えてください。 ダンベル体操の消費カロリー ダンベル体操の10分の消費カロリーが約115カロリーとなっていました。（55キロ・女性）ダンベル体操ってだんべるもってゆっくりと腕を上げたり下げたりのうんどうですよね？ほんとうにこれだけでそんなカロリー消費あるんでしょうか？私は157cmの58.5キロです。 運動による消費カロリーの計算について 最近ダイエットの為にジョギングを始めたのですが、運動による消費カロリーの計算方法について判らない事があります。 普段NIKE+iPodで距離やカロリー計算しているのですが、そこで表示されるカロリーと、キョリ測という、地図上から距離や消費カロリーを計算出来るサイトがあるのですが、そこで表示されるカロリーが半分程違う印象です。 例えば、私は男性、身長１８０cm、体重７５kgなのですが、５キロ走ったとするとNike+iPodでは消費カロリーは２５０カロリーと表示され、キョリ測だと、５００カロリーと表示される具合です。 一体どっちを参考にすれば良いのでしょうか？ どなたか解る方宜しくお願いします。 水泳の消費カロリー 私は19歳で53キロなんですけど水泳をしたときの消費カロリーってどのくらいか教えて下さい！！ 摂取カロリーを少なくしても運動しないと痩せない？ １日に摂取カロリーを900カロリーで生活しております。 始めの２ヶ月で2キロ～3キロ落ちましたが最近は全く体重の変動がありません。 通常は1500カロリー～1900カロリーほど摂取していましたので大分制限しております。 ここで質問ですが、１日の消費カロリーは1200程だと考えて900カロリーにすれば痩せると考えていましたが、運動をしないと痩せない事はありますか？ 注目のQ&A 「You」や「I」が入った曲といえば？ Part2 結婚について考えていない大学生の彼氏について 関東の方に聞きたいです 大阪万博について 駅の清涼飲料水自販機 不倫の慰謝料の請求について 新型コロナウイルスがもたらした功績について教えて 旧姓を使う理由。 回復メディアの保存方法 好きな人を諦める方法 小諸市（長野県）在住でスキーやスノボをする方の用具 カテゴリ 趣味・娯楽・エンターテイメント 車・バイク・自転車 国産車輸入車中古車バイク・原付自転車自転車・マウンテンバイク車検・証明書その他（車・バイク・自転車） カテゴリ一覧を見る OKWAVE コラム 突然のトラブル？プリンター・メール・LINE編 携帯料金を賢く見直す！格安SIMと端末選びのポイントは？ 友達って必要？友情って何だろう 大震災時の現実とは？私たちができる備え 「結婚相談所は恥ずかしい」は時代遅れ！負け組の誤解と出会いの掴み方 あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVE セレクト コスメ化粧品 化粧水・クレンジングなど 健康食品・サプリ コンブチャなど バス用品 入浴剤・アミノ酸シャンプーなど スマホアプリ マッチングアプリなど ヘアケア 白髪染めヘアカラーなど インターネット回線 プロバイダ、光回線など
