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血圧これで大丈夫でしょうか
1年前から血圧がH140 L95でお医者様から薬をいただいていますが、「様子をみましょう・・」で血圧がさがりません。 わたしは、パイプラインのエンジニアでポンプの静圧 吐出圧やパイプが古くなると抵抗が増えて流量が低下します、この影響であらゆる装置がトラブリます。 最終的にポンプが加熱しブレーカーがトリップします 静かになります わたしもそうなるんでしょうか 他のお医者さんに見てもらった方が良いでしょうか 塩分、お酒、たばこ、大好き、運動大嫌い人間です どのようにしていったら良いのでしょうか どなたかご指導ください。
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塩分、お酒、たばこ、大好き、運動大嫌いでは、医者を変えても一緒でしょう。 あなたの生活を変えない限り血圧は下がりません。薬を服用しているから血圧がその程度ですんでいるでしょう。 塩分、お酒、たばこを控えて、軽い運動をする。そうすれば血圧が下がっていきます。
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- timeup
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＞1年前から血圧がH140 L95でお医者様 ＞塩分、お酒、たばこ、大好き、運動大嫌い ⇒年齢が分かりませんが、嗜好品はかなりなのなら、血圧は測り方が上手いのか、（既に薬を使用しているなら）薬の効果が出ているという事でしょう。 上はまあまあ、下は境界線上って処ですね。 何時もこの程度なら、既に血管は硬くなり始めていますし、内部にも錆びが溜まり始めていると思われます。 今は、昔より長生きの人が増えていますし、長生きしても其の内用が重要視されてきていますし、血圧が身体には物凄く影響する事が認識されてきて、年齢に関係なく、上は１２０程度が良いとされてきていますし、下も厳しく成っており８０が血管など臓器への悪影響が無い状態と成っています。 これは平静時で、動けば当然加圧されますので、一部の配管が弱っていれば、そこが破れます。 たとえば、歯茎からの出血が其の兆候を見るのに見易いでしょう。（一つの指針です）。どこに於も異常出血はそのほかの部位でも起こっていることの兆候です。 人間の体は、セェフティーが多く備わっているので、なかなか実感できないでしょうが、一度悪くなってしまうと、人工物と違い、元に戻す事は至難の業です。 御自分でも悪いと分かっているのですから、まず、塩分他の生活を変えることです。
ダイレクトな回答ではありませんが、以下の参考URLは参考になりますでしょうか？ 「高血圧とのおつきあい」 ◎http://www.gik.gr.jp/~skj/ht/htfaq.php3 （高血圧 Q & A） このページの左端の関連ページも参考にしてください。 ご参考まで。
- toro321
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４０代の初めからめまい、頭痛などして、体調が悪かったことがあります。 血圧測ると１８０－１００ぐらいでした。 運動を始めて、１６０ぐらいまで下がるのですが、それ以上はなかなか。 降圧剤のお世話になって、もう５年です。 今は１３０－９０ぐらいですか。 母親が高血圧で、遺伝性のものらしいです。 医者にこの薬と一生付き合うことになるのか？って聞いたら、そうなるでしょうね～で終わりでした。 ポンプを例えに出されてますが、降圧剤は潤滑油だと思えばいいでしょう。 給油しないと焼きつきます。 給油してる以上大丈夫ですよ。
＞塩分、お酒、たばこ、大好き、 これは、大好きはちょっと。。塩分は控えめ鉄則ですね。 野菜を多く摂って下さい。 専門家でも何でも無いので、詳しい事は何も申し上げられないのですが、塩分・・・etc、大好きのコメントを見て、反応してしまいました。 お大事になさって下さい。 下記URLを参考にしてください。
お礼
かいとうありがとうございます 他に対策があるんじゃないかと内心期待していましたが、やはり、決意するときがきたようです なんとか圧力低下をめざします。