これを食べるとなぜかお腹が痛くなってしまう

質問

脂の多い、（お値段の）高い肉を食べるとなぜかお腹をくだしてしまうのです（普通の肉はいくら食べても大丈夫です）。１時間後くらいにトイレに駆け込みます。
他の食べ物ではこんなことにならず、一緒に食べている人はなんともないので傷んでいるというわけではなさそうです。そんな食べ物ってありますか？またなぜか理由がお分かりになれば教えてください！
私自身は食べ物アレルギーはありません。また便秘気味であまりいつもはくだしません。
ちなみに主人はファーストフードの目玉焼きが挟まっているハンバーガーを食べると必ず、くだします。
ハンバーガー以外の目玉焼きは大丈夫です。

回答No.9

baiyaku · ベストアンサー

多分脂分の消化不良を起こしているのではないでしょうか。少し肝臓の機能が弱っている可能性があります。夜更かしとか肝臓を壊すような生活をしていないでしょうか。

　脂肪分は胆汁と膵液によって消化されます。胆のうか肝臓に何かもんだいがある可能性があります。
　未消化の脂肪は酸化すると有害ですので、体は速やかに外に出そうとします。おそらく他のものを食べてもそうならないのですから、一度にでてくる消化液が少ないのではないかと思います。でから少しずつたべるしかないでしょう。

お礼

詳しく分析していただきありがとうございます。アルコールは飲まないのですが少々夜更かし気味で肝臓に負担がかかっているのかもしれません。

回答No.10

baiyaku

それといい忘れてました。熊胆圓とか、ウルソ（ウルソデスオキシコール酸）という成分の入った利胆作用のある胃腸薬を飲んでおくとおそらく大丈夫だと思いますよ。

お礼

自分は胃が丈夫だ！と思っていたので胃腸薬とは縁遠い生活をしていましたが実は胃腸が弱いのかもしれません。試してみます！

回答No.8

boyboyboy

私もお肉には弱いです。
普段はすごい便秘症で、ゴボウや芋類は食べれば食べるほどおなかが張るし、ヨーグルトもなんだかなぁ・・・ってくらい頑固なおなかなのにお肉食べると一発解消。。。

基本的に野菜好き、お肉嫌いで年に数回お肉食べるんですけど、一般の便秘解消法に対してすごいアマノジャクな自分の体が不思議でした。今回はお仲間発見！って感じでうれしいです。

友達でカレー食べるとダメって子もいます。
食べた物と、たまたまお腹を壊した事が関連付けされて記憶されると条件反射で、その食べ物を食べるとお腹を下すようになるってＴＶか何かで聞いたことがあります。

No.5の方の消化酵素説は個人的に大きく納得です。
小さい子供に好き嫌いが多いのは消化酵素が揃っていないので「キライ」というより「食べられ無いので体が拒絶している」っていう話もきいたことがあります。

人間の体って面白いですね。

お礼

だんなの場合は関連づけの条件反射かも？！いつもだんなは「今度は大丈夫かな」と心配しながら食べているからかもしれません。高いお肉で便秘解消っていうのがちょっとかなしいのですがいつもそうなんですよね～。

回答No.7

Syo-ya

普段から便秘気味でもあるということで、腸内の環境が悪いんだろうと思います。いわゆる腸内細菌ですね。

私達は無菌状態で生まれるので、腸内細菌は産道を通ってくるときにお母さんからもらうとか、その後の食生活、環境で入ってくるものなので、腸内の環境というのは個人差があるようです。

ですから、こういう人達もいるんです・・・(汗
http://www1.odn.ne.jp/~aaa55210/cyou/indexc.htm

その後の食生活でも、例えばヨーグルトに含まれている善玉菌も、腸に届く前に死滅する数が多いということですから、意識して腸に良い食事をすることも必要だと思います。
そして普段から腸内環境を良くするような食事を心がけていないと悪玉菌が増えてしまいます。

「ナリネ菌」といって、90％が生きて腸に届く乳酸菌もあります。ちょっと高めですが。

普段のオナラも臭いんではないでしょうか？
http://kyouiku.mukogawa-u.ac.jp/mnakauye/sotsuron97/karada/onara-s.htm

肉類のタンパク質は摂り過ぎると大腸菌の餌になってしまいますので、食生活を全般的に見直すことも大切だと思います。

参考URL：

http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/aruroukaSP/roukaSP3a.htm

お礼

教えていただいた「腸弱会」面白かったです。いや、まるで自分のことを見ているようで・・・。腸内環境は悪そうで、腸年齢はかなり年寄りな感じでした。食生活のみなおし検討しないと。

回答No.6

paruru

値段の高いお肉と言うことは外食ってことでしょうか？？
と言うのも、私はにんにくをたべるとおなかが痛く
なるんです。
なので、家で普通に肉を食べている時は良いのですが、
焼肉など、外食するとお腹が痛くなったりおならが出たり
して大変です。

お礼

そうなんです。外食なので外でお腹が痛くなって大変なのです・・・。
にんにく料理を食べると胃が痛くなるので食べれない、という知人がいました。そういうものってあるんですね～。

回答No.5

noname#189675

私も肉類でオナカを壊します。
それは、生まれた時からというわけではありません。
学生時代に一人暮らしをしてからなのです。

一人では、あまりお金が無かったということもあり、ほとんど肉類は食べませんでした。
で、夏休みに実家に帰った所、余程嬉しかったのか、母はステーキやらハンバーグやら、毎日「肉」を出しました。
母、張り切り過ぎです。牛の化身か。
しかし、毎日、食後に下痢をしてしまう事に気が付きました。

恐らく、肉類を食べずに来た食生活のせいで、
肉の脂肪分を分解する消化酵素の働きが弱くなったか、消化酵素そのものが出難くなってるものと思います。

経済的な体になったと言えばそれまでですが、お肉が味わえないのは悲し過ぎます。
お金が無くてもたまには肉を食う。コレ。

最後に、私の場合は、
お肉を食べても、脂肪の消化を助けてくれるような薬（リパーゼ，ウルソデオキシコール酸など）
を飲むと、症状が軽くなるようです。
参考になるか分かりませんが、一先ず体験談を。

お礼

体質的に消化酵素の不足があるのかもしれませんね！
色々なものを食べても結構胃は丈夫だと思っていましたが実は消化が悪いのかもしれません。脂肪の消化を助ける薬もあるんですね！参考にさせていただきます。

回答No.4

hanaksoul

心理的な問題もあるのではないでしょうか？
「やばい！こんな贅沢（高い肉）食っっちゃったよ！どうしよう！？」
で、旦那さんの場合、
「目玉焼き付きなんて、贅沢、やばいよ～！」
とか。
試しに、誰かに頼んで、高い肉、安い肉色々織りまぜて出して貰い、目隠しして食べてみる、という実験をして貰うというのは如何でしょうか？
旦那さんの場合、ファーストフードの目玉焼きのみ取り出して食べてみるとか、一般的な目玉焼きをファーストフードのハンバーガーに挟んで食べてみるとか、実験をお薦めします。
因みに私は、高い肉は食べたことがありません。

お礼

「目玉焼き付きなんて、贅沢、やばいよ～！」というくだりが面白くて笑ってしまいました。でもちょっとだんなの場合はあたっていそうです。わたしの場合はもしかしたら脂部分が多くても「安い肉よ」といわれれば案外お腹を壊さないかもしれません。

回答No.3

irukanosippo

私は、＜自動販売機のコーンスープ＞がだめです。
なぜだかわからないんですが＾＾；

コーンも、コーンスープも、缶詰のクリームコーンとかも大丈夫なんですけどねぇ。
なぜかあの、自動販売機で売ってる缶コーンスープを飲むとお腹をくだします。
友達と半分ずつ飲んでも、私だけ下すんです。

お礼

缶のアルミ（スチール？）とコーンスープの成分の何かが組み合わさった物が影響するのでしょうか？みなさん、こういうものでお腹壊しますってもの教えていただいてありがとうございます。（なんだか私とだんなだけじゃないんだ、とほっとします）

回答No.2

kenken22

私も高級肉を食べるとなぜか大が緩くなります。
（ちょっと黄土色っぽかったりして。下品ですね。失礼。）
経験的な話ですが、肉の脂を腸が吸収できない（油が多すぎて）場合と、何だかんだ言って、高級肉はレア目で食べるからで無いでしょうか？
　高級肉は旨みを出す為に牛を落としてから数日間熟成させる為、冷蔵庫に入れている場合があり、ちょっと雑菌なんかが混じってるかもしれません。
　超～もったいないですが、ウエルダン（良く火を通した状態）にして食べてみては如何でしょうか？
　これで腹の調子が悪くなる様でしたら、牛油のせいと断定しても問題ないのではないでしょうか？

お礼

焼肉やで「このお肉は刺身でもいいくらい上等だからレアで食べて！」と強く勧められたせいもあるかもしれません。それに高いお肉は脂が多いですよね。同じ経験の方がいらっしゃってなんだかほっとしました。

回答No.1

ZERO3159

こってりラーメン等の脂っこいものをスープまで全部食べるとお腹をくだす事はよくある事です。脂は比較的に消化しにくいので内臓に負担がかかり、ピーとなるのは消化力の弱い人にはあたりまえです気にしなくていいでしょう、脂は体に言い訳でもないので長生きできると思えば安いものです

お礼

やっぱり消化力の問題でしょうね。高いお肉を食べたのにもったいない・・・といつも思ってしまっていたのですが、次に下したときはおいしい思いは出来たよ、と思うようにします。