「死ななきゃ」という気持ちが離れません

質問

高２女です。
ずっと「死ななきゃ」という気持ちが頭から離れません。
３～４年ほど前から「死」について考えだしました。
人と上手く話せないとか、とろいとか、自分の嫌なところばかりが目について、自分に価値がないと思い始めたからです。
最初は自分にずっと「死ね」と言い聞かせてました。
高校に入ってからは「早く死ななきゃ」と思い始めました。
多忙なときはあまり考えずにすむのですが、ちょっとでも暇になるとダメです。
いったん思いだすと、何も手につかないくらい無気力になります。
無気力になって、学校も休みがちになってしまいました・・・。
今まではただの願望で終わっていたのですが、最近実行したいという思いが強くなり、２週間ほど前に自殺を図りましたが失敗しました。

２ヶ月ほど前に心療内科に行ったのですが、先生から「あなたを見ていると、薬は必要ないと思う」と言われました。
なので１回でやめてしまいました。。
こう言われたということは、私は正常ということですよね？
ただそのときは、いつから不登校になった～など、これまでのいきさつみたいな話で、「死ななきゃ」と思っていることは話していませんが・・・
私はどうしたらいいですか？ただの甘えなのでしょうか？
また心療内科に行ったほうがいいですか？

回答No.1

einn · ベストアンサー

うーん。病院にはいったほうがいいと思います。

が、しかしですよ。あなたは死ななきゃと思う反面、
病院に行ったほうがいいか思考できる状態です。

ということは、ある意味では思考は正常だとも言えるんです。
死ななきゃという意思の裏に、生存本能があるということですから。

ただ現状、死ななきゃコールが頭の中でリフレインするのなら、
生きるために病院にいくのは必要なことです。

2ヶ月前はなんともなくても、
自殺未遂をした現在、確実に通院を薦められるでしょう。

生きていればいい事がある、という使い古された言葉を贈ります。
陳腐なセリフですが、でもこれって本当の事なんですよ。

そりゃ今以上に辛いこともあるだろうけど、
ずっと雨が続くことが無いように、晴れる日も来るわけですから。

もしかすると今後、あなたの人生観が変わるような何かがあるかもしれない。
それは今日だったり、明日だったり、1年後だったり、10年後かもしれない。
老衰や病気で死ぬまでは、常になにかのチャンスがあるわけです。

まだ若いんだから頑張れ、なんて上から目線でごめんなさいですが、
若いからこそ可能性はその分多いのは数字の上でも事実なわけです。
あまり深く考えず、まずは回復を目的として通院されることをお勧めします。

お礼

行ったほうがいいんだとは思うのですが、
回復したらまた生きなきゃいけないんだろうか・・・と考えると嫌になります。
生きていたくないなあという思いが強いです。
お金も親に払わせることになりますし・・
生きていればいいことがある、と、今はとても思えないですが、いつかそう思える日がくるのでしょうか・・・。
ありがとうございました。

回答No.2

CometBrust

心療内科ではなく、精神科にかかりましょう。
心療内科は主に心身症を扱うところです。
貴方の場合は、うつなど心の症状に見受けられるので、精神科が妥当です。

お礼

これって鬱の症状なのでしょうか？
自分ではよく分かっていませんが、精神科に行ったほうがよいのでしょうか・・。
ありがとうございました。