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大学生の心の不安を解消する方法とは?
- 大学生の心の不安を解消する方法として、人間関係の構築や心のケアを行うことが重要です。
- バイトやサークル活動を通じて人との関わりを持つことで、自信を取り戻し、弱い部分を克服できます。
- また、精神科の診察も検討しましょう。カウンセリングや薬の継続も有効な対策です。紹介状が必要かは医療機関に確認しましょう。
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質問者が選んだベストアンサー
他の方も書かれているように、以前診療を受けていた時に服用していた薬の名称・量がわかれば、当座の診療には問題が無いと思います。 以前の医師から紹介状(医療情報提供書)が必要であれば、初診の後からの提出で大丈夫なことも多いので、その点も「必要なら取り寄せます」と、診療を受けた時に伝えれば大丈夫です。 カウンセリングについては、大学の健康管理センター(保健室)で心理相談を受けている場合が多いので連絡をしてみましょう。 復学にあたっても授業の選択や、教官との連携など(欠席時のフォロー)等まで行っている大学もありますから、大学の心理部門に相談をすることは結構大切です。 また、大学の近くで診察を受けることの可能な医師のうち、青年期の心理に詳しい医師がいるクリニックを知っている場合が多いので教えて頂きましょう。 一口に精神科医と言っても、高齢者の認知症などが得意な方と、青年期の臨床に詳しい方とがありますから(両方できる方も、もちろんいらしゃるのでしょうが)、まずは大学の指定医に行ってみる方が良いと思います。
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- vanilla77k
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紹介状があった方が良いとは思いますが、病院によって違うみたいです。 自分はおくすり手帳で前の病院の処方薬を見てもらったことがあります。
お礼
ありがとうございます。
- jinseitanosiku
- ベストアンサー率40% (2/5)
こんばんは。 紹介状は貰った方が良いと思います。 その方が予約の短縮をして貰える可能性がありますし、 引き継いだ方がその先生も話をよく分かってくれると思います。 すぐ明日にも行ける様な病院は私の経験上ですが、あまり評判が良くないと思います。 時間を取って貰えない、事務作業の様な態度を取る先生に私は当たりました。 ただ、先生の相性はあるので、予約制でもこれは一概には言えません。 最低でも来週位に予約が取れる様な病院に行った方が良いと思います。 服用している薬が決まっているのでしたら、直接病院に電話してみてはどうでしょうか。 アルバイトが決まった程です。良い意味で焦らずいきましょう。 私の場合ですのでご参考に。
お礼
お礼が遅れて申し訳ございません。アルバイト、ボランティアを通して立ち直ってきました。病院は一応変えることができました。
- ndkyouko
- ベストアンサー率38% (5/13)
結論から言うと、紹介状がなくても大丈夫だと思います。 ただし、ちゃんと自分の病歴や薬歴を説明出来る必要があると思います。 記憶があいまいだとか、どんな薬を飲んでいたのかが思い出せないようでしたら、面倒でしょうが紹介状を書いてもらって新しい所へかかるのがいいと思います。 過去の治療内容(薬も含め)が分かると治療方針も決まるのが早いですから。 新しい土地で自分にあった病院をみつけるのも案外大変だったりします。 可能でしたら2~3の病院にかかってみて(紹介状は私の場合はコピーして使いました)自分にあった所をみつけられるといいですね。
お礼
お礼が遅れて申し訳ございません。病院は紹介状なしで変えることができました。それと少し立ち直ることができました。
お礼
わかりました。大学の保健室にも行ってみます。ありがとうございました。