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中途覚醒に悩まされています。
躁鬱病です。 朝はエビリファイ18mg ラミクタール100mg レキソタン 夜はマイスリー ラミクタール100mg レキソタン 就寝前は 金ハルシオン二錠 ピレチア一錠 を飲んでいます。 リスパダールからエビリファイに変えてから何時に寝ても中途覚醒して毎日3.5.6.7時に起きてしまいます。 どんな薬がよく眠れるのでしょうか? 又、中途覚醒は治らないものですか? 毎日寝れないと不安でドキドキします。
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質問者が選んだベストアンサー
ハルシオンは入眠をよくするだけの薬なので、長時間効く睡眠薬に変薬できないか主治医に相談してみてはどうでしょうか?(自分の経験では、ベンザリン5~10ミリ、ユーロジン2~4ミリあたりがお薦め)文章から推察する限りではそんな極端に薬漬けではないみたいなので、解決法はあると思います。 それと、最近ハルシオンの危険な副作用が指摘されています。それは、ハルシオンを飲んで寝つきが悪くて、もう一錠追加で、って飲むとかえって目が冴えてしまうことです。これをあまり繰り返してると幻覚、妄想などが起こりやすくなり、この副作用が問題になって最近イギリスなどの国ではハルシオンの発売が禁止になりました。(自分もハルシオンのこの副作用で入院になってしまったことがあります。)
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- obrigadissimo
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自然に目が覚めた時点で、 起床して、エクササイズや 読書、趣味、研究などで 過ごすようにしませんか。 私の睡眠時間は2時間ですが、 それで十分で、質問者さまのように 不安でドキドキするようなことはありません。 それで日中に、眠気があるときには、 午睡を採用するようにしませんか。 《~~ねばならない》《~~すべき》 といった考え方から自由になりませんか。 Good Luck!
お礼
回答ありがとうございます。 そうですね、あまりに寝ないといけないと思い過ぎてました。 余裕を持てるよう頑張ります!
- nrhp618
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担当医に直接、相談しろ。 ここに、いくら書いてもなんにもなりませんぞ。
お礼
回答ありがとうございました。
お礼
回答ありがとうございます。 ハルシオン怖いですね! 長時間型に変えてもらうよう話してみます。