爪噛みが・・・

質問

初めまして＾＾
今日からはじめます！
よろしくお願いします＾０＾

早速ですが・・・
タイトルのとおり爪噛みが・・・

私は今中学生です。
自分が覚えている限り小学校１年生の時からしか自分では覚えていませんが爪噛みが止りません。
みんなは、綺麗な爪をしているのに自分だけが・・・って思うと恥ずかしく思います。
頑張って伸ばそうと言う気にはなりますが、ついつい口に手がいっていていつのまにか噛んじゃってる感じです。

人にその爪を見せれなく隠してしまいます。

サイトを見ていると、バンドエードを貼ったりしたらどうですか？
とかありますが、全部に貼ると変だし、手がふやけてしまうので私はちょっといやです。
また、マニキュアとかもありますが学校は駄目なので。。。

もっといい噛まない方法とかあるでしょうか？
どうかお願いします。

回答No.1

obrigadissimo · ベストアンサー

往時、高貴な女性が行っていたように、
手袋を常用するようにしませんか。
この時節ならば、
日焼け防止の手袋が
販売されていますので、ファッショナブルな
製品を３ダースほど用意して、
日替わりで使用するようにしませんか。

不満、不快感、怒り、
長い間叶わずにいる要望・希望などを
すべて紙に書き出して、１つ１つの
改善策をデザインしてみましょう。
それと、
一方的な期待心や無理な願望、
偏執的自己愛、被害者意識、焦燥感などがあれば、
それらを消滅させて、
与えること、お役に立つことを考え
実行するようにしませんか。たとえば、
小さなことからで宜しいので、
いまいま可能な、
社会貢献、地域奉仕をしてみましょう。。

お礼

回答ありがとうございます！
一度ためしてみたいと思います＾＾