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糖尿
バナナ2本、りんご4分の一、ブルガリアヨーグルト砂糖なし100gを毎日食べても糖尿病になりませんか?
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糖尿病は遺伝病ではないし、食後血糖値を上昇させるものは炭水化物(糖質)であって、カロリーではありません。甘いとか辛いとかいう味も、血糖値の上昇には関係ありません。 糖尿病のうち、 1型糖尿病は食生活に関係なく、自己免疫異常によりインスリンを分泌する膵臓のβ細胞の破壊されることによって、 2型糖尿病はインスリンの分泌低下やインスリン抵抗性をきたす複数の遺伝因子に、過食や運動不足などの環境因子が加わって、インスリンの作用不足を生じて発症する、とされます。 特定の食品を摂るから糖尿病になるわけではないので、あなたが糖尿病になるかどうかは答えようがありません。 :食品別に見る血糖変動の一例(糖尿病患者の場合) http://www.dm-net.co.jp/kanshoku-file/catagorydata/graph_list/
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- takochann2
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その程度では大したカロリーではないですし糖質過剰でもないでしょう。あなたの一日運動量、体格、他に何を食べて、一日にどれくらいカロリーを摂取するかが重要ですが、生活習慣病の心配もない、普通に健康な体なら一度に食べても問題ないし、毎日でもその程度では何も起こらないと思います。
どんなものでも食べる量によっては毒になりえます。主食のごはんやパンも、甘いものも最終的にはブドウ糖に変わり、血糖になります。血糖が低すぎたらたいへんなことになりますが、今の日本ではあまり考えられないことだと思います。血糖が高すぎるとブドウ糖が毒性を発揮します。糖尿病の張本人は高すぎる血糖です。血糖が高すぎるのは、いわゆる食べ過ぎと運動不足です。
- zxcv5bnm
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おはようございます。 どうでしょうか? 人それぞれの体質によるのでは。 私は、毎日牛乳1リットル 菓子パン2個 団子 その他甘い物ばかり そして 缶コーヒー4本位飲んでますが、血液検査では糖は出てません。 たまに こういう食べ方ですから検査してますけど。
- fuunkiyokiyo757
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この食事では、500kal以下で1日の最低必要カロリーの3分の1以下で数ヶ月で危険な状況になる可能性が高いです。これ以外、食べている量が書かれていませんので糖尿病の件は分かりません。そもそも糖尿病は遺伝病で、カロリーをいくら摂取しても罹らない人の方が多いですよ。