BPDかACだと思うのですが…

質問

先日境界性人格障害というものを知りました。特徴が自分に当てはまる点が多かったので、いろいろと調べてみると、アダルトチルドレンというものを知りました。
ACも自分に当てはまる点が多くありました。自分でも自分がおかしいと思うこともあり、ずっと生きづらさや不安を感じていたので、その原因が知りたいです。
人格障害の父と精神病の母の下で育ちました。兄が一人います。家庭は崩壊していましたが虐待などはありませでした。愛されていた自信はありませんが、今考えると大切にしてくれていたのだとは思います。
現在は自分に自信がなく、人間関係も下手で、軽い自傷行為をしています。パニックになったりはしていません。
自分が何かの病気や障害なのかどうか知りたいです。
アドバイスよろしくお願いします。

回答No.3

3492k

知ってどうしますか？人間多かれ少なかれ、何かあります。みんなそれを隠して 外に出ていると思います。あなたが自分を分析出来ているのなら それも自分と受け入れてはどうですか？そして気をつけれる事は気をつければいいのではと思いますよ。自覚しているあなたは 大丈夫だと思います。

回答No.2

poorgirl

そういう病名とか概念から離れてみてはどうですか。いーちぬーけた♪するんです。自信がないとかも考えないようにして。自分を自由にしてあげると なんだかスーッとしませんか？文章がイマイチなので、伝わらないかもしれないですけど、どっかの誰かが何か言ってらーで全然構わないんですけど、とにかく悩みに取り込まれないでください。どうしても心配ならちゃんとお医者さんへ行ってお話聞いてもらった方がいいと思います。

回答No.1

noname#164833

こんばんは。
　あなたがボーダーであろうがＡＣであろうが、そうでなかろうが、一緒です。
　「自分に自信がない」 = 「他人に良く思われる自信がない」、ということではないでしょうか。僕が思うに、他人がどう思うかは他人の自由で、そういう他人の心情に責任を持とうとするのは無理な話です。それは、他人にお任せするしかないのです。もし、責任を持つのだとしたら、「自分の言いたいことを（その場にふさわしい方法で）言えたかどうか」、ではないでしょうか。
　そのためには、今の自分が何を欲し、どう感じているのか、自分の心情に敏感でなければいけません。他人の気持ちが判るようになるには、自分の気持ちを知ることです。
　　　http://yukiduke.jp/kyoizon2.html　感情幻想

　Ｐ.Ｓ． ＢＰＤとかＡＣとかの言葉があるから、ＢＰＤやＡＣの人が生まれるのです。そういう区切りは便宜的なものであることを忘れてはいけません。だって、人間の脳は１５０億個と言われているのに、簡単にまとめ過ぎです。今回は「感情幻想」というキーワードが効果的であろうと思い、掲げてみました。
　　　http://okwave.jp/qa/q3187871_16.html#answer