成人アトピー

質問

アトピー（47歳　男）ですが友人からDHA・EPAサプリを勧められています。
効果は期待できるのでしょうか？

回答No.1

rearerugen

アトピー克服経験者です。

効果はあると思います。私には効果がありました。

植物油脂に多く含まれているリノール酸は過剰摂取すると炎症を起こします。このリノール酸に競合する脂肪酸がドコサヘキサエン酸やエイコサペンタエン酸です。揚げ物や炒め物、市販のパン（マーガリンやショートニング）を一切排除した上で摂取すればかなりの効果が期待できると思います。

でも、おそらく今までの食習慣でかなりリノール酸過多になっておられると思うので、青魚を毎日食べつつサプリメントを取らないと脂肪酸のバランスは回復しないかもしれません。

植物油脂排除は絶対不可欠です。植物油脂は植物の防衛毒の塊です。素肌丸出しで森林に突入すれば肌がかぶれまくるのと同様、植物油脂を体内に多量に取り込めば体内からかぶれまくります。これがアトピーです。植物油脂を断ち、DHAなどを摂取して一刻も早く体内森林状態から脱却してください！アトピー対策になるだけでなくガンや成人病対策にもなって一石二鳥です！お腹もへこんで１０歳若返りますよ！