サプリメントの摂取するタイミングについて

質問

勉強の能率を少しでもあげるべくサプリメントを常用しようと思っています。
使用を考えているサプリメントは
「野口医学研究所サプリ◆日本製◆イチョウ葉＆DHA＋EPA 」
というものです。

そこで質問なのですが、サプリメントの効果を高めるために
摂取するのに良い時間帯やタイミングなどあるのでしょうか？

回答No.1

yuubee（@yuubee）

サプリメントの客観的な効果は実証されていません。ですからサプリなのです。

したがって、摂取条件による結果の違いについてもエビデンスはないものと思います。