育児中の膝痛になった場合のシップの貼り方

質問

3月に出産した者です。毎日の抱っこのし過ぎで膝が痛くなっています。（抱っこして起き上がろうとしたりしゃがもうとしたりするときに痛みます）
サポーターとシップで対処しているのですが、いまいちシップをどのあたりに貼ればいいのかわかりません。曲げたときの膝のトップ部分に貼っているのですが（下記リンク先の4番あたり）
http://hone.ninpou.jp/sj/kneepain.htm
本当は何番あたりにはるのが正しいのでしょうか？

回答No.1

o120441222 · ベストアンサー

>本当は何番あたりにはるのが正しいのでしょうか？

シップとは痛みを取る（炎症抑える）お薬です。またシップとは貼付箇所の直下にしか作用しないお薬です。なので貴方が痛みを感じるところに貼るのが正しいのです。

見分け方は押して痛いところです。お皿の周辺、内側などを丁寧に押してみて下さい。膝痛の原因によっては全ての番号がありえますが、しいて言うなら4と7の痛みは臨床上少ないと思います。

変形性膝関節症など軟骨などが原因で痛む場合は6
しゃがんだり、階段などの動作が多くて傷めた場合は3

一応目安として書いてみました。これを参考に少し押してみて、痛いところに貼ってみてください。

長文、乱文失礼しました。ご参考になれば幸いです。お大事にどうぞ。

お礼

とても丁寧にご回答くださりありがとうございました。
おっしゃる通り3の辺りが痛いようです。
貼るところを変えてみて様子を見てみたいと思います。