教科書を開くと眠くなってしまうのですが…

質問

教科書を開くと考えなくてはいけないのに考えたいのに眠くなってしまいます。
時間が足りないのに…

そういう方いますか？

どうにかしたいのですが改善方法などがありましたらどなたか教えてほしいです。

回答No.2

noname#180427

私もそうですよ。
私の場合は教科書ではありませんけどね。

脳が教科書を拒否しているのですから、しょうがありません（笑）。

眠気ざましのドリンクなどもありますが効果は余り期待薄でしょう。

一番効果があるのは、眠くなったら町内を一回り散歩してごらんなさい。
夜の冷気が一番の眠気覚ましです。

お礼

回答ありがとうございます。
やっぱり私だけではないのですね。
椅子に座って考えはじめると徐々に眠くなっていってしまいます。
どうしてなのでしょう。
散歩ですね。
試してみようと思います。
ありがとうございます。

回答No.1

bari_saku

立って勉強する。

お礼

そうですね。
それが一番良いのかもしれませんね。

ありがとうございました。