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アダルトチルドレンの特徴と社会復帰のための治療方法
- アダルトチルドレンとは、機能不全家庭で育った人々のことを指します。統合失調症の患者である質問者は、アダルトチルドレンの可能性があります。
- アダルトチルドレンは、言葉の暴力や褒められない環境で育ったことにより、自己肯定感が低くなります。社会に出る際には、人間関係の構築や自己表現に苦労することがあります。
- アダルトチルドレンの治療方法としては、心理療法やカウンセリングが効果的です。専門家の支援を受けながら過去のトラウマやネガティブな感情を解消し、自己成長を促すことが大切です。
- ikiii99
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- 心の病気・メンタルヘルス
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質問者が選んだベストアンサー
機能不全家庭だと思います。 ただ、機能不全という言葉にあまり拘る必要はないと思います。 ・・というより、私の個人的な考え、意見としては 「機能不全」という言葉を、「自分の頭で」考えてみるべきだと思います。 「機能不全」という言葉は誰かが考えたもので、臨床単位でも何でもないのです。 つまり、その言葉に自分をあてはめて考えない、ということです。 言葉は道具です。あいまいなものを明確にしてくれます。しかし、そのあいまいさは、言葉ではなくてあいまいさです。 便利なので、言葉を使っているのです。 そして、「機能」が「不全」とは何か、というと・・・ その機能とは、親の機能を指しますよね？親の機能とは何か・・・ 母の機能とは？父の機能とは？ 機能不全は、機能していない、と言う言い方でも良い。 そして、人間は食べ物だけで大きくなるわけではないから、当然心も成長していかなくてはならない。 一人の人間が、健全な成長をして、心も体も大人になっていくためには、親の存在が重要で、 うんと愛されて育った人、可愛がられて育った人、褒められて育った人、認められて育った人、そういう人は 自己肯定感が育って、自分に自信を持つことができる。 すると、対人関係もうまくいく。心も安定する。能力も発揮できる。結果、自立した健全な大人になる。 という意味で、自立した健全な大人になるための機能が、親の養育態度になる。 その逆が、自分を嫌悪したり、自信を持てなかったり、結果人とうまくつきあえなかったりして、自立できない。 だから、あなたの家庭も、つまりあなたの両親が、あなたを健全な大人に育てるための親としての機能をしていない、、ということになる。 と、考えて良いと思います。 社会に出て行く上で、当然アダルトチルドレンは、弊害です。 アダルトチルドレンを治す、という表現もぴんと来ないのですが、自己肯定感や自信を育むにはどうしたら良いか？と考えてみては？ それを治療と呼ぶなら、治療ではありませんか？ 実際、その方法はよくわかりません・・・（ごめんなさい） でも、自信をつけるために・・・例えば、自分の判断力に自信を持ちたいなら、小さなことから、自分で選択、決定、責任をとっていくことを日々の生活の中で行うとか。 それは、生きていく自信につながると思います。 それから、暖かい、良い人間関係を持つ、ということとか。 簡単に、それができないのですが・・・ 私もそこで模索しています。 でも、親から与えられた自己イメージを変えていくには あなたを認めてくれる人や愛情を持って接してもらえる人とつきあうのが、回復につながる可能性はあると思います。
その他の回答 (4)
あなたもアダルトチルドレンだと思ったのですね 私もです そう思ったところから人生始めればいいと思います 過去を振り返って今の自分を見つめてますよね あんな過去だから今の私なんだ、それだけではなく 過去があるから今があってこれからの自分を作っていける って私は思います あなたは過去から自分を見つめ 今 何かをやろう、何かを掴もうとしてますよね 努力に無駄はない 何かを手に入れてるから 頑張ろうね
お礼
回答ありがとうござます＾＾ 励ましの言葉、嬉しかったです。目がうるみそうになりました。 過去があるから、今の自分があるというのはほんとそうだな、と 思います。あんな過去でも、無駄なことばかりではなかったです。 思い出すと苦しいですけど。 回答者さんも、自分はアダルトチルドレンだと思われるのですね。 お互い頑張ろう＾＾ありがとうございました。感謝です。
- yasuto07
- ベストアンサー率12% (1344/10625)
意味ないでしょう、スキゾフレニアを治すよう、クスルトツウインヲしましょう。
お礼
回答ありがとうございます＾＾ 難しい言葉ですね。魔女の呪文のようです。 私には、難しくて解らなかったけど、ありがとうございます。 感謝です。
- shift-2007
- ベストアンサー率14% (143/1013)
忘れちゃえば？ 時計の針を逆に回せるわけでもなし、 過去の記憶をほじくり返しても病名が増えるだけだよ。 原因が何かよりこれからどうするかの方が大事だと思いますよ。
お礼
回答ありがとうございます＾＾ 時計の針を逆に回したしたいとは思いません。 そんなことしても、うちの親はたいして変わらないと思います。 何より、愛情が感じられない・・・この前もありました、 ああ、この人は、私より、自分やお金のほうが大事なんだな・・・ と思う出来事が。 病名ってそんなに簡単につけられちゃうものなんですね。 これから、どうするかが大事とういのは、私も思いますが、 これからどうするか、とういうことも、過去の問題から目を そらしては、きちんと解決しないような気がしたので、質問 しました。 ありがとうございました。感謝です。
- marbleshit
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一刻も早く独立され、ご自分で生計を立てて、 恋愛をして家庭を持つようになれば、自然と直っているでしょう。 張り切って希望一杯の未来へレッツゴー！
お礼
回答ありがとうございます＾＾ 一刻も早く独立し、自分で生計を立て、恋愛をして家庭を持ちたいです。 自分が親に躾けも教育もされてないので、そんな人間が躾けや教育ができるのかと 足がすくむような気持ちになりますが、壁をひとつずつ乗り越えた達成感を想像すると よし、やってやろう！！という気持ちになります。なにより、その子供が、好きな人に そっくりだったら・・・と思うとぎゃーー！！もう愛情あふれんばかりに与えたい！！ とわくわくしてきます・・・。あの子供の、ほっぺぷにぷにの可愛さ・・・（ため息） 回答ありがとうございました。感謝です＾＾
お礼
回答ありがとうございます＾＾ 懇切丁寧に答えてくださり、感激です。 自己肯定感や自信を育むには・・・を考えるんですね＾＾ 社会に出て、失敗や成功を繰り返しながら・・と考えたのですが 社会に出てからの失敗って大きなトラウマにならないかな・・とか まだ、社会復帰まで、時間あるから、それまで出来ることを考えなくちゃ、 と考え直しました。 今は、今やってる勉強とか、社会復帰のための準備を小さい目標を たてながら、ひとつ達成していくごとに、それを噛みしめてみようと 思います。 人付き合いが苦手だけど、それもあきらめません。 何事も、投げ出さず、あきらめず、地道にやっていこうと思います。 私のいいところは、無駄な努力かな？と思うことでも、頑張れるとこです。 ほんとに無駄な努力で、時間も無駄にした。ということもあるんですけどね。 ありがとうございました。感謝です。