※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:躁鬱病だったら。後押しお願いします。)
躁鬱病についての質問
このQ&Aのポイント
躁鬱病についての質問です。現在高校生であり、心療内科に通院した経験を持っていません。性格や過去の経験を簡潔にまとめています。
自分は生真面目で白か黒かの考え方を持ち、他人に弱みを見せたくない性格です。過去に不登校や自傷行為の経験があり、最近も落ち込みやイライラがあります。また、心療内科に行くことに抵抗があります。
最近はバイトを辞めたことや人間関係の変化によるストレスや落ち込みがあります。イライラや暴言の発言もあり、自己嫌悪の感情が強いです。心療内科に行くべきか悩んでいます。
ご観覧ありがとう御座います。
今回は躁鬱病について聞きたく質問させていただきました。
正直本音を言いますと皆様に後押しして頂きたいのです。
私は現在定時制高校に通っており、今年は4年に進学します。歳は18の女です。
正直心療内科にはあまり行きたくありません。今まで心療内科は通院出来た試しがないです。
すべて説明するとダラダラと長くなってしまうので、できるだけ短くまとめさせて頂きます。
―性格―
・やたら生真面目
・不正が出来ない 嘘がつけない
・完璧主義(白か黒か)
・人に頼めない、助けてと言えない
・人に弱みを握られたくない。親にすら泣いてる所は見られたくない。
・とにかくよくしゃべります
・やたらと頑固(今日はこの服!と決めたら見つからなくても妥協出来ません)
・お人好し 他人にはすごく優しい(らしい)
・喧嘩っぱやい 癇癪を起こしやすいetc.
―今まで―
・中一で過呼吸発症。不安になると現在も呼吸困難になる。
・中学校は2年から不登校に。(軽い自傷癖有り。髪を毟る、頭をタンスにぶち付ける。)
・定時制の高校に入学するも、周りに馴染めず一人ぼっち。(1人の方が好きです。)
・高1の夏、自転車で下校中に中学時代の後輩13人程の男子の内の1人とぶつかり(私は押されたと思った)コケて笑われ怒り狂う自分。そのあと情緒不安定と自傷行為で初の心療内科(Yとします)に行くも勝手に薬も飲まず2回だけ行きました。(治ったと思った。)
・半年後学校の人間関係で悩み情緒不安定に。またY病院に行き、よくしゃべりハイテンションな自分。おそらく躁鬱では?と言われる。(また勝手に薬をやめる。通院もせず)
・高校2年の一昨年の12月飲食店でアルバイトを始める。平日はパートの方と働き良好な関係が築け、やりがいを感じる。しかし、学生たる身分土日は入ってと言われ、仕事の内容も異なり話した事のない学生さん達と働くことになりストレスが溜まる。(週4日の筈が、14連勤なんて当たり前。最低月に22日は働いてました。)しかし我慢する。店長に不満も言えず。
・半年後の6月、普通二輪の免許を取得。叔父に借金+以前姉に借金+母に借金=借金がまだ30万ほど残ってます。
・9月の頭、バイクで停車中の前方の車に突っ込む。対物事故を起こしかなり絶望しました。幸い打撲のみでバイトも1週間の休暇頂きました。が、無理をしすぎたせいか犬の散歩中にふっと涙が零れ、どうやら限界だったようだと気付く→バイトにも学校にも行く気が起きず無気力状態に。
その後は毎日無気力で、頭が重くかなりしんどかったです。もう消えてしまおうか。死ねば楽になれるのか。飛び降りようか。あれ?なんで自分まだ生きてるんだろう。自分は人間のクズだ。消えてしまえ。
毎日毎日真っ暗な部屋で、ほんとうに憂鬱で死ぬ事しか考えられなかった。お風呂にもトイレに行くのも億劫でした。
しかしある日の晩、いつものようにイライラしていました。リビングでテレビを見ていましたが、イライラして手を強く皮がめくれるくらいに引っ掻いていました。(今思えば父や母に辛さを分かって欲しかったんだと思います。)でも気づいてくれない。だから二階の自室に戻った。とたんになんだか可笑しっくて笑けてきて、自分を抑えられなくなって、リビングに行き姉の残っていた精神安定剤を大量に集めてカミソリを集めて、もう自暴自棄だったのか死にたかったのか心配されたかったのか分かりませんが、今でも理解出来ませんがとにかく可笑しかった。
親に泣きながら止められましたが、頭では(ラリるってこんなかんじかー)なんて感じてました。
実行はしませんでしたが、変わりにファブリーズは少し飲んでしまいました。なぜ飲もうとしたかは分からないです。*良い子は絶対マネしないでね!危険ですし、くそまずいです。
で、翌日には行動の意味が分からなくて。このままではまずいな、と他の病院にいったんですが、そこの心理療法士さんに怒られまして(当たり前です)、もちろん反省はしていますと伝えたのですが、なぜ来たのかと言われてしまい この人とは付き合えないと思い結局1度きり。次回は検査をしましょうかと言われたんですが・・・。
仕方ないので他の心療内科(H)に行き、自律神経失調症と診断され眠剤とデパゲンを処方していただき、3回ほど行ってまた薬を止めて行かなくなってしまいました。
それからは最近まで過度に落ち込む事もなく、スクールカウンセラーの先生に助けて頂き落ち着いていました。
考えるからダメなんだ!前向きに生きようと考えも随分変わったのですが、今月友達が卒業して居なくなった事や本格的に就職活動が始まった事からなのか今日は特に落ち込みます。
バイトを止めてから今まで対人関係が怖く、また鬱にでもなったらどうしようかと働けなかったのですが、よっしゃ!働くぞ~!と思う時もあれば、今みたいに急に落ち込んだりもしてしまいます。
とにかく動きたい!そと出たい!人生楽しい!と思うときもあれば、どうせ自分には出来ない。現実を見なきゃ…自分はやっぱりクズだと落ち込むなど起伏があまりにも激しくてしんどいです。
それに最近またとにかくイライラしてしまい、親が話しかけるだけで暴言など吐いてしまいます。愛犬などに八つ当たりする場合もあります。一瞬の内にカッと頭に血が昇ってしまい酷い事を言ってしまうので余計に自己嫌悪です・・・。
まるで二重人格かのように数時間の間に感情がころころ変わってしまいます。
このままでは働けませんし、やはり病院に行くべきでしょうか?
私が心療内科に行きたくないのは、最初の内は仕方ないのですが一週間に1回行かねばならなかったり、待ち時間が長い事や(じっとするのが苦手です。)あとは金銭的理由で、親に迷惑をかけたくないからなのです。アルバイトをして本当は80万程はあった筈ですがストレスからか躁からなのか高価なものや必要ないものまで沢山買ってしまったので、情けない話本当にお金が無い状態で…。
月1の通院などは可能なんですが、自分で行くにもバイクに乗らないと行けないし(このまま乗ると危険な気が・・・)最近胃潰瘍気味になったり気管支炎になったりで本当に親に迷惑かけているんでこれ以上はやはり負担になるでしょうし困ってます。
それでもY心療内科に最近姉もまた通院しているので、一緒に行ってみるべきでしょうか?
ちなみに関係ないかもしれませんが姉は躁鬱病と診断されています。
病院に行きたいですが、いまいち踏み込めません。
厳しいコメントでも構いません。どなたかに後押しをしていただきたいです。
また躁鬱病だったと仮定して、このまま放っておくと治らないままでしょうか?
姉曰く、初めて知りましたが躁鬱は心だけの問題じゃないから薬も必要だと言っていたので^^;
というか全然まとまっていませんね
長文駄文申し訳ございませんでした。読んで頂き誠に感謝致しますm(__)m
お礼
ご回答誠にありがとうございます! 今起きたばかりですが、今日は調子が良いようです。 ですが回答を拝見させて頂き泣いてしまいました。 あぁ、その通りだな。と 本当は私弱いんです。誰よりも弱い。争う事が嫌いで、相手を困らせたくなくって 自分が我慢して来ました。私1人が我慢すれば皆幸せなんだって思ってました。「貴女は本当しっかりしてるね~」、「ほんと気が利くね」、「優しいね」今までたくさん言われてきました。でも正直嬉しくなかった。待って!違う!こんなの私じゃない!心の中では訴えてたんでしょう でも私は見て見ぬふりをしてしまった。 だから強い自分に憧れて、これこそ私なんだと決め付けてしまった。 だからいつからか人に弱みを見せられなくて、自分も苦しめている。もう1人の自分が止めても 聞く耳を持たず走り続けた結果なんでしょうね…。 結局ガス欠です(笑) 「弱くたってもいい」私の心にすごく響きました! きっと誰かに言って欲しかったんだろな…。 ちょっと自分に自信が持てました。悪いものではなく良い意味での自信が。 人に言われて気付く事って多いですね(^_^;) 自分と対話してみます。自分の本音聞いて一歩踏み出します。 気付かせて頂き誠にありがとうございました!