ほうじ茶って健康や美容にいいのですか

質問

静岡の実家から大量にほうじ茶が送られてきましたが、おいしいですね。
さっぱりしていて、ウーロン茶みたいですね。
これって、ウーロン茶みたいに美容効果なんかは
あるのですか。
どういうときに飲んでいるのですか。

回答No.2

banderass · ベストアンサー

いいですね、ほうじ茶。お茶屋さんの前で煎じてる時吸い込まれますね、あの香りに。
ほうじ茶は、ほかの緑茶やウーロン茶、紅茶なんかと比べて、カフェインがかなり少ないそうです。なので、寝る前に飲んでも睡眠を妨げることがないんですって。夕食後のお茶としてもよく飲まれますね。あと、カフェインが少ないことで、赤ちゃんが飲んでも大丈夫なんです。

お礼

カフェインが少ないということはいいことなのですね。
あとやっぱりさっぱり感がなんといっても気に入っています。

回答ありがとうございます。

回答No.1

tarotokyojp

焙じて作られたさっぱりとした香ばしいものですよね。私は緑茶・抹茶・紅茶・コーヒーどれも好きでよく飲みます。お茶には各種成分が含まれていますが、特に栄養になるとか美容に効くというよりも、健康に良いと捉えています。油料理の時には渋めのお茶が分解・中和してくれるようで、トンカツのキャベツみたいな取り合わせです。

お礼

そうなのですか。

とんかつのキャベツ・・・
なんとなくわかるような気がします。

回答ありがとうございます。