花粉症の鼻づまり対策

質問

夜になると鼻が詰まって寝ている間に呼吸ができず、よく眠れません。もう大変です。花粉症の鼻づまり対策に鼻ステントみたいなものはありませんか？

動脈狭窄なんかにカテーテルでステントを入れて血管の太さを確保するステントがありますが、あんな感じで鼻に使えるステントとかあったらいいのにと思います。

回答No.2

fedora777 · ベストアンサー

私もそうです。とっても気持ちわかります。

私は以下の方法でとりあえず眠れるようになりました。

(1)空気清浄機
　大きめのものをつかっています。（20畳用を6畳部屋で使用）
　空気に含まれる花粉はこれでかなりなくなる印象です。
　（ダイキンの光クリエールというのを使っています）
　ですが、布団や服とか絨毯とかのものはとれない印象です。

(2)布団に掃除機をかける
　結構効果的です。掛け布団はきっちり両面かけます。枕も忘れずにかけます。
　できれば、シーツやカバーを洗濯するのがいいです。

(1)(2)でだいたい朝まで眠れます。
ですが、起きてしまうときもあります。その時は以下です。

(3)点鼻薬
　鼻づまりで起きるたびに、点鼻薬をやります。

(4)ブリーズライト
　無理やり鼻の穴を広げます。
　少し痛いので好きではないけど、昔、本当に寝れない時は使っていました。
　(1)(2)を始めてからは使っていません。

試したことはありませんが、こんなのも興味あります。
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お礼

情報ありがとうございます。結構徹底的にやっておいでですね。私も花粉以外の季節では布団(特に掛け布団よりも敷き毛布や敷布団などしいてある側に溜まる)のほこりを外でバタバタ払っておくと、その晩の寝心地は見違えるのを経験しています。

自分の場合、昼に花粉を吸うと夜に副交感神経が活発化する頃に現れる鼻づまりなので、部屋自体をきれいにしても効果が薄いと感じていますので何か根本的な対策の必要性を感じています。

最後のはまさに鼻ステントですね。突っこんで鼻血が出なければＯＫ？
中国製というのがちと気になりますが。

補足

本当は鼻の内側が腫れて熱を持っているので、冷やす事ができれば多少腫れが引いていいのだろうとも思っています。最近の医学はまさに日進源歩なので、自分で変な方法を考えているうちに根治法ができるかもしれませんが。

回答No.1

noname#154609

花粉がそろそろ出てきてつらい日々になります　寝るときの対策　(1)昼間に寝具についた花粉を掃除機で取る　(2)花粉除去可能な空気清浄機をつけておく　（出来れば２台）　これだけでかなり楽です　アトピーも同じだと思いますが　かゆみは、かくと普通はそれで終わりなのに　さらにかゆみが増してゆくのが症状です　なので鼻をかむときは静かに、できればすっきりしませんが　少し防護膜　として　はな　を残しておくといいですよ

お礼

お付き合いありがとうございます。原始的な対処方法ですが薬に頼っても耐性ができてしまうので悩ましいところです。