人が怖いです。

質問

人が怖いです。
自分が悪いのですが、私は太っていてちょっとおかしくて
変人オーラが全面的に出ている様な気がして、
通る人や出会う人に凝視されているような気がするのです。
通り過ぎた後「気持ち悪い」等と言われているような気がして、どうしようもなくなります。
人に対して緊張や恐怖をすごく感じてしまい、
仕事も出来なくなりすぐ辞めてしまいます。

甘ったれで意気地無しの人間です。
家から追い出される、引っ叩かる、殴られるなどで罰せられれば治るかもしれません。
今その寸前の状態です。
怖くなって働かない状態が続いた最近、
親にぶち切れられて酷いことを言われましたが、親は殴ったりはしませんでした。

話は変わりますが、
人と会っても極度の緊張や恐怖をしないよう
そういったことをやわらげるようなものってありますか？
まともに働けるようになりたいです。
効果があったものを教えて頂けるとありがたいです。

回答No.3

noname#175120

太っていても良い人はいくらでもいますよ。
逆に適度に太っている人は好感を持たれる傾向があるそうです。

でも太っていることが負い目となっているなら痩せればいいだけです。
至極シンプルで簡単な話ですね。

精神的な物なら専門家の指示を仰ぎましょう。
これには個人差もあるでしょうから、カウンセリングでも行わないと難しいでしょう。

必要なのは現状を打破しようという意思です。
悪い悪いと言って他人のせいにしたり、現状に満足しているなら改善は難しいでしょう。

回答No.2

鷹取 飛鳥（@haruka-asuka090）

>私は太っていてちょっとおかしくて
太っている人っておかしいんですか？なぜですか？
あまりにも巨漢で糖尿病とかかっていてなら痩せたほうがいいと思うけど
そうでないのなら気にしなくていいです　
↓の方が言われてるダイエットしたら人生変わるとか何？って思います　
自分はダイエットで人生めちゃめちゃにされたので

あなたの場合対人恐怖症かもしれないですね
お医者さんにかかるのもいいかもしれません

回答No.1

dondoko4

原因をなくせばいいのでは。
ダイエットであなたの人生は変わります。自信が持てるようになります。
自分を甘やかしていては、人生の喜びはありません。自力でつかもう、幸せを。よきアドバイスをもらっても努力しないのでは・・・。今のままで損するのはあなた。