コミュニケーションにおける自己開示とは

質問

コミュニケーションにおける
自己開示とはどのようなことでしょうか？

自分の性格のこととかですか？

回答No.2

papur-snow

・『そのまんまの自分を、そのまんまに出すこと』です。飾らないでね。　

　　自分らしく笑えて、黙りたい時には「無言」ＯＫ。泣きたい時は泣く。怒りたい時には怒る。

　　自分を、感情の動くままに、ありのままに見せることです。

　　あくびやゲップやおならも「OK」、パンツひとつでテレビを観ても、OKかもしれませんね。

　　だから「性格」＋「行動」のこと。「そんな性格を、そのままに見せてふるまうこと」です。

　・でも、１００％「そのまま」は難しいでしょう。好きな人の前で、平気でオナラは・・・どうでしょう。

　　隠そうと思うところを隠してコミュニケーションしているのが、ふつうです。

　　大人の女の人なら、その人の前でスッピンOK、ジャージも、お尻ボリボリOKでしょうか。

　・でも、そのまんまの自分を見せて、良いことばかりとはかぎりません。

　　「ガキ」「無作法」「礼儀知らず」「しつけができてない」「空気読めない」

　　いろいろに言われます。色々言われても、傷つかないのなら、こんなラクな生活はありません。

　　ストレスなし。だから、疲れませんね。

　・極端なことを言うと、「エデンの園のアダムとイヴ」。

　　「二人はハダカだったが、恥ずかしいとは思わなかった」・・・そうです。

　　自分のハダカを見せても平気。そのまんまの自分で恥ずかしくない・・・これは「究極」です。

　　でもそれは、長く続きませんでした。新婚時代だけ。

　　そんな生活をこわしたくなって、イヴは、禁断の果実に手を出します。

　　結局、楽園を追い出され、苦労の毎日を送りました。

　・心に武器を仕込んだりして、弱みを絶対見せられない時代です。どこまで自分を出すか。

　　自分の性格をなん％見せて付き合えばいいのか、この調整が難しいから、悩みが生まれます。

　　うまくいかなくて、自分の性格が嫌いになる人もいます。

　　でも、ここがポイント！　「今の自分」で一生楽勝なんてありえません。

　　『人生という舞台の上で、人はみんなケイコ不足の役者』・・・と言われます。

　　笑い取れない、注目取れない、視線集められない、泣かせられない・・・

　　自分をそのまんまに開示して、みんなを笑わせ、ホロリとさせ、感動させられたら

　　どんなにステキでしょう。それはそれは、どんなに充実した日々でしょう。

　・みんな、毎日を充実させたいから悩んでいます。悔しがったり、腹を立てたりします。

　　つきあいに悩み、上手に愛せなくて苦しみます。みんな、そうですね。

　　自分を上手に開示できなくて、傷ついています。

　　そうして、少しでも、輝く自分になろうとしています。

　　自分を100％見せて、笑ってもらえる、感動してもらえる「舞台」を探して。

　・どうですか？　自分を上手に見せられていますか。

　　今日傷ついたとしても、泣いて、自分を笑って、明日に備えましょう。

　　あなたの明日にステキなことがありますように。

お礼

回答ありがとうございます。

回答No.1

Cirq1646

下のページの「自己開示」の説明、定義を読んでみてください。
http://psychoterm.jp/basic/society/03.html

心理学、コミュニケーション学、あるいはそういった学問を基礎とした
福祉領域（介護とか心理療法とか、児童相談とかetc.）、
あるいはビジネススキルとしてのコミュニケーションとか、
どんな関連で調べていますか？

お礼

回答ありがとうございます。

よくわかりました。