ベストアンサー やる気をだしたい！ 2003/12/14 22:55 私は今精神的な病気にかかってるせいか やる気が全然でないんです・・・ 勉強したいのですが体が動きません。 どうにかしてやる気が出る方法を知りませんか？ みんなの回答 （4） 専門家の回答 質問者が選んだベストアンサー ベストアンサー mimorita ベストアンサー率44% (151/343) 2003/12/15 13:35 回答No.3 精神的な病気にかかっているせいか… これはむしろ原因が病気のせいかどうかを はっきりさせないといけないと思います。 「病気のせいかも？」という疑念のある うちは、たとえその事が原因であろうと なかろうと、「やる気」をそぐのは 病気のせいかもしれない。という気持ちで 充分に「やる気」を後退させます。 ちゃんとカウンセリングを受けてみて、 病気に起因しているものではないのか、 もしくはやっぱり病気のせいだったのか、 ちゃんと相談しましょうね。 原因がはっきりすれば対処したい意欲が 沸くと思うんです。 前者ならば、「病気のせい？」っていう 疑念が晴れて、重荷が減りますよね。 後者ならばどうしたらいいのか、 更にカウンセリングを受けながら、 でもそういう行動一つでも、 「病気に負けない」っていう進歩に なっているんですよ。 ちなみに、ここに相談したという それだけでも充分「やる気」に つながっているんですよ。 がんばって♪ 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 その他の回答 (3) noname#8771 2003/12/15 20:38 回答No.4 なんでもそうだと思うのですが、ただ漠然とこなすよりも、目標をクリアする達成感があった方が頑張れます。 毎日細かく目標を立てて一つずつクリアしていってはどうでしょう？ 今日は問題集を○ページ、英単語を○個暗記などなど。。。 目標は無理せずできることにしてください。 大事なことは「達成感」です。 「できた!」という経験をたくさん積み重ねることが大切です。 最後に、人に言われてするのではなく、自分の意志でやりましょうね。 応援しています。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 wagamama ベストアンサー率28% (2/7) 2003/12/14 23:43 回答No.2 「やる気」というのは、人にゆだねるのではなく自分自身の気の持ちようだと思いますよ！ 急に体を動かそうとしても思うようにはいかないかもしれませんが、気持ちはいつも前向きに考えるようにしていれば自ら動くようになってくると思います。 少しずつでいいと思います。ゆっくりと進んでいけば・・・。 頑張る必要はないですよ～！何事も楽しみながらすすめていきましょうね！お体、お大事に・・・。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 nana_nana ベストアンサー率16% (28/174) 2003/12/14 23:13 回答No.1 期待に添えない答えかもしれませんが・・・。 どうして勉強したいのでしょう？しなくてもいいかもしれませんよ。 でも、好きになるのが一番って言う人もいるかもしれないし。好きにならなくちゃいけないかもしれないし。悩んじゃいますよね。 私は同じ悩みをもった時代に、本当に勉強しませんでした。 でも、その時の成績のあまりのひどさに、ささやかな「プライド」が、やる気を奮起させてくれました。 方法は人それぞれなのでしょうが。 質問者 補足 2003/12/14 23:36 回答ありがとうございます♪ 勉強は・・・ 親に高校へ行けと言われているからなんです・・・。 私自身も自分のためにやりたいんです 将来のことを考えるとやはり高校に行かないと と思うんです・・・。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 カテゴリ 学問・教育学校中学校 関連するQ&A やる気が出ない。。。 来月の試験に向けて勉強中です。と言いたい所なんですが、やる気が出ません。 喜怒哀楽が激しいというか、良い時と悪い時の差があります。勉強もやるぞ！！と思う時もありますが、今日は疲れてる、、、と思ってしまうときもあります。 実はあまり学校に行っていません。週１～２日くらいです。そのせいで外に出る事が無く、母に「顔色が悪い」と言われました。今は夏休みですし、昼間に外を出ても怪しまれません。気分転換に買い物など行った方が和らぎますか？ 来月の頭に試験なのに、あまり勉強をしません。こういう状態は良くないですよね？パソコンやテレビ、もっと沈んでる時は何もしたくないんです。 でも寝たり、時間が経つと嘘のように元気になります。極端に言えばさっきまで「死にたい」だったのにそんなことはもう思っていない、、、という状況です。 これは何かの病気ですか？母に冗談で「精神科行って来い！」と言われ、何だか孤独を感じてしまいます。 やる気が起きなくても、やる 24歳女、心の病気があり無職、今は職業訓練のような感じでパソコンの勉強をしています。 やる気が起きなくてもやる、ということが出来ません。 勉強も家事の手伝いも、気が向けば出来るのですが やれないときには全くやれません。 単にやりたくない、というだけではないような気がします。 トイレや食事、睡眠などは何も問題なく出来ますし、 やりたくない、と思ったこともありません。 お風呂や歯磨きなどが難しいです。やろうと思えば出来ますが やろうと思わないと出来ません。 極端な言い方になりますが、 いちいちやろうと意識しなくても出来ることと やろうと思うこと以外は、やったことがないんです。 やはり怠けているのだろうか、と自分を責める毎日です。 やりたくないこと、やる気が起きないことをやるには どうすれば良いのかが、よく分かりません。 皆さんは行きたくない、と言いながらもお仕事へ行きますよね。 私も、そんなふうになりたいです。 やりたくないことをやろうとすると、 やらなければいけないと強く思ってしまい、 逆に身体が動かなかったり、具合が悪くなってしまいます。 これをどう克服すれば良いのか、 やる気が起きくてもやるにはどうすれば良いのか、教えてください。 もちろん、お叱りの言葉でも良いです。 私も自分自身、甘えているのかもしれないと思うので… やる気でない 前は普通に筋トレとか勉強してたんですけど、今はやる気が出ません。筋トレはやっても、運動神経悪い訳じゃないけど疲れる前に体が動かなくなります。勉強もやっても集中力が続きません。他にも、風邪じゃないのに体熱くなったり、気持ち悪くなったりします。 どうしたら良いですか? 理由と考えられるものを一応下にかいときます。 ・睡眠不足 ・たくさんネットを使う ・親からのストレス ・体が不機嫌(学校の給食食ったらすぐお腹壊す(学校に限る(早食いのせいかもしれない))) 天文学のお話。日本ではどのように考えられていた？ OKWAVE コラム やる気がでないとき。 今資格の勉強をしてますが、どうも最近やる気がでません。みなさんがやる気を起こす時にはどうしてますか。 教えてください。 できれば精神的な面でアドバイスをお願いします。 やる気でない やる気が出ません。 筋トレしてるんですが筋トレしてもすぐ体がやめようとしてできません。勉強もしようとしてるんですがすぐに勉強をやめてしまいます。どうしたらいいですか? やらなければならないものがあるとやる気にならない なにか物事をやらなければならないものがあっても、やる気が起きず、すごく体がだるいです。 改善策ございませんでしょうか。病気でしょうか。 やる気がおきない どうもいつもお世話になってます。 私は中学3年生で現在不登校です。 勉強はやらなきゃまずいかと途中までほんの少し塾にい ってやってたのですがほんとにやる気がおきなくなりました。 生活のリズムはめちゃくちゃでちゃんと一日３食食べるのでなく、 一日１食しかたべられません。 おなかがすかないし、体はだるく重く、何事にも意欲がわかない。 一日ネットをしてちょっとご飯を食べてたまに外にでて 行かなきゃいけない塾に行って勉強するっちゃするけど ほぼただぼーっと時間をすごすだけです。 受験ということもあって焦りはあるんですけど ほんとにやる気がおきません。 昔はよかったと過去のことばかり思い出す日々です。 精神科にもいきました。 でもいいお医者さんじゃなくてかえってトラウマになってしま いました。 ちなみにそのときの診断はうつ状態ではあるけどうつ病ではない という結果でした。 やらなきゃいけないとは思うけどとにかく憂鬱で 何も手に付かない状態です。 正直こんな状態の自分は大嫌いだし、こんな状態から 脱出したいのです。 この厄介な症状のせいで最近親子関係もよくないです。 どうしたらいいでしょうか。 もうなんだかヤル気がでません。 なんか最近全然ヤル気が起きません。ほんとに何にもヤル気がおきません。勉強もなんにもしないでこのままだと先の人生ヤバイっていうのはわかっているですが体が動きません。頭では分かっているのだけれど、全然ヤル気が起きなくて。もうだめですわ。なんかいろんなことがどうでもよくなって。こういうときはどうすればよいのですか？？ ヤル気の出し方 現在、大学生の者です タイトルのとおり「ヤル気」の出し方を皆様にお聞きしたいと思います 言うまでもなく、好きなことをやる時はヤル気を出すまでもなく、自然とやり始め、熱中して、継続していくものですが・・・ 問題は嫌いなことの方です わかりやすいところで言えば、勉強するのが該当します 気持の上では「やろう」と思うものの、如何せんやらずじまいになることが常です 試験前などのように、いわば「背水の陣」になれば、休むこと無く何時間でも勉強できるのですが 普段では、勉強する以前で終わってしまいます 思うに短期的なヤル気は出せるものの、長期的なヤル気を自分は出せていないと思います 要は「来年・半年後」というよりも、「明日・明後日」という方がヤル気がよりでやすいように感じます 今秋には留学も控えているにも関わらず、大学のない今でさえ、なかなか英語の勉強が手につきません ましてや大学が始まってからは忙しくなるので、なおのこと手に付かなくなってしまうのではないかと思ってしまいます どうすればヤル気を出して、物事を継続していけるでしょうか？ 「頑張る・気合でやる」といった精神論ではなく、具体的な方法等を教えて頂ければ幸いです 暑すぎて勉強のやる気が出ません 暑すぎて勉強のやる気が出ません どうすれば良いでしょうか クーラーの効いた図書館などで勉強しても暑さによる疲れみたいなものが残っているせいかやる気が出ないです どうすれば良いのでしょうか やる気が出ないです。やる気が出る方法を教えてください よく「やる気を出せ！」って聞きます。 でもやる気って出そうと思って出せるものなんでしょうか？ 僕は今ある資格をとるべく勉強しないといけないんですけど、まったくやる気が出ません。だって勉強っておもしろくないですもの。無味乾燥で覚えまくるだけ・・・苦痛。こういうイメージなんでやる気出るわけない。 またやせようとも決意しましたが、やはり食べちゃう。この場合、食うことにやる気がいってるんですね。だっておいしいものはたくさん食べたいんだもの。ここちいいのですから。 またアイドルの女の子には興味津津なんで、何時間でもその子の写真集を見れるんです。だってかわいいから。 とこのように、自分にとって楽しいものはやる気が出るのですけど、 そうでない苦痛的修業的な忍耐ものはまったくといっていいほどやる気が出ません。自分で出そうと思っても、出ません。 女の子には興味あってアイドルの子を見るやる気はあるんです。 おいいしいものをたべまくるやる気はでまくりです。 でも勉強するなんていうやる気はないです。ただいやいや机にむかって苦痛に耐える。これで勉強がつづくわけないんです。ってことは難しい資格試験に合格したり東大に行く人なんか、どんな苦しみにでも耐える修行僧のような精神を持ってるのでは？って思います。 あまりやりたくないことにたいしての「やる気」って どうやったらだせるのでしょうか？ 怠けなのか やる気がでない 境界性パーソナリティー障害の疑いありとして精神科に通院中です。 今日はものすごくやる気がでません。体がだるく、重いです。 昨日までは元気で、なんでもできる気がしました。勉強もたくさんできました。ですが、今日は何もできません。やる気が起きないのです。 学生なのですが、講義にでなければいけないにもかかわらず、4コマの講義全て休んでしまいました。こんなのは初めてです。後悔しています。 怠けなのでしょうか？自分が嫌になります。 こんな時は、どうすればやる気がでて動けるようになるでしょうか？アドバイスをお願い致します。 日本史の転換点？：赤穂浪士、池田屋事件、禁門の変に見る武士の忠義と正義 OKWAVE コラム やる気の出し方について。助けてください！ 助けてください！やる気の出し方について。 私は子供の頃からずっとなりたい職業がありました。 しかし、いざその為の勉強ができる時になって病気にかかってしまい、やっと体調が安定しだした一年前から勉強を始めることができました。普通の人より１０年遅れです。 なので、夢に挑戦するために残された時間も少ないので、絶対今年で決着を付けたいです。 この一年半の間、（去年は学校に通いながら）毎日何時間も勉強をしてきました。しかし数日前の勉強中、今まで出来ていた問題が突然出来なくなり・・・。 ２月にある試験までに、とてもこなせない様なものすごい量をやらなければならないのもあるし、いきなり今まで出来てたものが解けなくなったり、記憶力が低下したりして、大パニックになってしまいました。 「もうやりたくない、全然上手くいかない」と、勝手に涙が出てきて止まらなくなったりして、ものすごい憂鬱で、勉強もほとんどやれなくなりました。 最初は（難病の関係で）絶食しながらやっているので集中力が無くなったのかな、とも思ったのですが…。ここ２・３日ストレスで気が狂いそうです。 この状態から、やる気を出すための方法、何でもいいので教えてください！！ 科学的にでも、精神論でもいいですし、受験生の方の体験談でも何でもいいです。長年の夢ですから、どうしても受かりたいのです！ どうぞ宜しくお願いします！ 勉強のヤル気がっ！！！ 初めまして！中２の女子です。 私はもう受験生です。しかし勉強嫌いのせいで 勉強しようとしてもヤル気が出ず、つい漫画や ＰＣに手が出てしまいます。定期テストも直前まで 勉強しません。１年生の時はそんな事なかったのです が２年生になった途端、なぜか一気に無気力になった 感じです。勉強のヤル気を出す方法をアドバイス お願いしますっ！！！ 報われなくてもやる気を出すには? 今まで親の言うとおりに頑張ってきました。親が正論しか聞かず、家でも学校でも孤立し、塾での勉強を続けるためにも従うしかありませんでした。ストレスで体を壊し薄毛になり、常に相手に合わせ、言われたことはやるがやりたいことをしない人間になってしまいました。そしていつも通り自分の欠点を変えるうちに、結局そのせいで実力がつかず就職などでうまくいかないことに気づき、裏切られた気分になり腹が立っています。これらは過去のことであり今から自分のために生きれば済む話なのにです。 努力すべきなのでしょうが腹立たしくてやる気が出ず体が緊張で痛みます。こんな自分を改めるにはどうすれば良いでしょうか?怒りのせいで自己を省みない質問かもしれませんがどうか教えてください。お願いします。 やる気が全く出ない こんにちは。最近、何事に対してもやる気がでなくて困っています。 あしたから学校のテストなのに、やる気が無くて勉強していません。焦りや、やらなくちゃ！と思って、夜も眠れない…という状態まで陥っているのに、実際に机に座ってもやる気がでません。 別に勉強がとっても嫌！とか、勉強に関して過去になにかあったとかではなく、何に対してもやる気が起きないんです！ どうしてでしょう？？ すぐテストなので、できれば、やる気がでるような方法をアドバイスしてくださると大変ありがたいです。 よろしくお願いします。 怒ってないのに怒ってしまう／やる気のなさが凄い 怒ってないのに怒ってしまいます どういうことなのかと言うと、内心、なんだ、そんなことか〜。と思ってるんですが、何故か体は怒ってしまいます。 これって私だけなんですかね？ 対処法を教えて欲しいです そして、やる気のなさ(だるさ)が凄いです 現在不登校なんですが、ゲーム等の手軽な好きなことぐらいしかやる気が出ません あまり動きたくなきほどだるいです 本当にちょっとのことでもだるいし、情緒不安定だし、虚無感凄いです これって病気ではなく甘えですかね 対処法教えて欲しいです やる気が・・・ 私は今受験生で勉強をやらなければいけないのですが やろうとは思いつつもやる気がでず怠けてしまいます 何かやる気を出させる方法は無いでしょうか？ やる気 こんにちは(^^♪ 中学２年生の女子です☆ 私は最近勉強にやる気が出ません。 「やらなければいけない！」と分かっていてもやる気が出ません。 今まではやる気があったのですが・・・・ どうしたらよいでしょうか？ 何かやる気が出る方法はありませんか？ もし「これをやってやる気が出た！」ということがありましたら、教えてください。 ご回答、よろしくお願いします☆ やる気出ない・・ ここでも何回か相談した内容かもしれないのですが、やる気が出ないのがずっと続いています。 一種の病気かもしれないくらいでないです。１日１０時間とかやらないと受からない大学なのに、２０分くらいしかしてません。 ここで相談しても甘えがあるとか言われましたが、やる気以外の環境とか全ては完璧なんです。目的や志望大学や将来の夢や勉強のやり方や個別予備校や英会話塾など、もう完璧なくらい揃えてあるのです。 やる気を抜かせば完璧なので、やる気さえというのがずっと悩んでて、２ヶ月もたってしまいました・・。 やり始めても３分くらいで考え事を始めてたり、あっという間にあきて文字を眺めてるだけ(１ページを何十分も見てるなど)だったり、やろうとしてやっても５分が限界になってしまいました。 それでも精神でやろうとすると、眠気や性欲などがどんどんでてきて、勉強どころじゃなくなってしまいます。 死にたいくらい辛いと思っても結局は自分次第なので、なんとかしなければなりません。 昨日２chを見たら同じような人がいるのを見つけると、自分と同じ感じでした。自分の状態が何年も続いているという方もいました。でも解決策は催眠がいいかもということくらいしかありませんでした。 １日１５時間とかやってる人とかよくいろんなとこで見たりするのですが、何故できるのか不思議でしょうがありません。 いい大学でたら将来いろいろなことを含めて絶対にいいと思えるのにできない自分を殺したくなったことも結構あります。 催眠でするという方法を含めて、どなたか同じような経験をしたり知り合いがそうだったという方で、変われたという方アドバイスください。 そうでないかたも何かアドバイスください。よろしくお願いします。 注目のQ&A 「You」や「I」が入った曲といえば？ Part2 結婚について考えていない大学生の彼氏について 関東の方に聞きたいです 大阪万博について 駅の清涼飲料水自販機 不倫の慰謝料の請求について 新型コロナウイルスがもたらした功績について教えて 旧姓を使う理由。 回復メディアの保存方法 好きな人を諦める方法 小諸市（長野県）在住でスキーやスノボをする方の用具 カテゴリ 学問・教育 学校 大学院大学・短大高校中学校小学校専門学校その他(学校) カテゴリ一覧を見る OKWAVE コラム 突然のトラブル？プリンター・メール・LINE編 携帯料金を賢く見直す！格安SIMと端末選びのポイントは？ 友達って必要？友情って何だろう 大震災時の現実とは？私たちができる備え 「結婚相談所は恥ずかしい」は時代遅れ！負け組の誤解と出会いの掴み方 あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVE セレクト コスメ化粧品 化粧水・クレンジングなど 健康食品・サプリ コンブチャなど バス用品 入浴剤・アミノ酸シャンプーなど スマホアプリ マッチングアプリなど ヘアケア 白髪染めヘアカラーなど インターネット回線 プロバイダ、光回線など
補足
回答ありがとうございます♪ 勉強は・・・ 親に高校へ行けと言われているからなんです・・・。 私自身も自分のためにやりたいんです 将来のことを考えるとやはり高校に行かないと と思うんです・・・。