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何から始めるべき？ 太れないことがコンプレックスで自信がない
- 私は太れないことがコンプレックスで自信がありません。いじめや引きこもりなどの経験もあり、家族にも見放されています。報われないとわかっていますが、少しでも安心させたいのです。しかし、普通に働くか太るかで安心できるのか、どうすればいいのかわからず悩んでいます。家族は関心がないかもしれませんが、私は変わりたいのです。一つだけではなく全てを治そうとするのは駄目なのでしょうか？心療内科への通院を決めました。
- 太れないことがコンプレックスで自信がありません。いじめや引きこもりなどの経験があり、家族にも見放されています。報われないとわかっているけれど、少しでも安心させたいのです。しかし、普通に働くか太るかで安心できるのか、どうすればいいのかわからないんです。私は変わりたいです。全てを一気に治すのは駄目なのか。心療内科への通院を決めました。
- 太れないことがコンプレックスで自信がありません。いじめや引きこもりなどの経験があり、家族にも見放されていますが、少しでも安心させたいのです。普通に働くか太るかで安心できるのか、どうすればいいのかわからないんです。私は変わりたいです。全てを一気に治すのは駄目なのか。心療内科への通院を決めました。
- -nahomi-
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- 心の病気・メンタルヘルス
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質問者が選んだベストアンサー
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こんばんは。 －ｎａｈｏｍｉ－さん。 まずはそんなにご自身を追い込まないで頂きたい。 －ｎａｈｏｍｉ－さんは学生さんにも関わらずバイトをされ、 病院に通っていらっしゃいますね。 とても偉い事だと思います。 通院歴をお聞き致しましたが、まだ短いです。 －ｎａｈｏｍｉ－さんには切実な問題と分かっていますが、 もう少し余裕を持って頂きたいです。
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- misapoyo11
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太れないという気持ちは私も同じなのでとてもわかります。 それをネタにいじめではないですがからかわれた事も多々あり、嫌な、辛い思いをした事もありました。 ですが太れないのはやはり元の身体のせいや遺伝では、と私は思うようになりあまり深く考えないようにしています。 こんな事言われても余計嫌な気持ちにさせてしまうかもしれませんが、一度きりの人生です。 悔いの残らない生き方をして、悔いなく死んで行くのが一番なはずです。 最後まで誰かに頼ってもいいから諦めず、突き進んで行きましょう^^ 私も頑張ります！
お礼
回答ありがとうございます。 他にも質問したいことがありまして、 回答締め切ってからになり お返事も遅れてしまいまして 本当に申し訳ございません。 確かに体質、遺伝なのかもしれません。が、気にしてしまうほどなんです。だから無理なんです。 嫌な気持ちにはなりませんでしたが、もう悔いの残らないようにすることは無理ですのでなんとも言えない感情になりました。 今からでもそうすることは出来るのでしょうか。自分より身内が少しは幸せ、安心、楽になれたのなら自分の役目も終わるのでそんなことは考えてもみませんでした。 ありがとうございました。
働く気があったら働くことから始めたらどうだろう あなたは一気に考え事をしてるみたい 太れないのはストレスか体質的な問題じゃない？ それがストレスからなら悩み事をなくしちょっと過食すれば太れると思います 精神病は何ですか せっかくやる気になってるんだから精神病になんて負けないで ポジの考え方ならいくらでも教えてあげられるから 今までのあなたから脱出してみよう
- ukoygwonim
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お辛いですね。文章から苦しまれている様子が伝わります。 お役に立てないかもしれませんが、乏しい経験から少しお話します。 私は中肉中背ですが、妹は20年以上変わらず164cm42kgです。 4人子供を産んでいます。この年代では珍しい体型です。 羨ましがられることが多いそうですが、妹はずっと気にしています。 脚が細すぎるのでスカートは絶対履かないと決めています。 学生の時にはからかわれてよく泣いて帰ってきていました。 変えようのない体型とは、本人にとって辛いことだと思います。 ご家族に見放されているとの事ですが、私見で申し訳ありませんが、、 ご家族は質問者様にどう接すればいいか解らないだけではと思います。 たとえ血縁であろうと、伝わらないことや、傷つけあうことは、 病のあるなしに関わらず数多くあります。憶えがありませんか？ しかし病気の時には、どうしても極端に考えてしまうのです。 うまくいかないこと全てを病気のせいに感じ、余計に苦しいのです。 人間とは、どんなに苦しくても現状維持を好む、弱い動物です。 しかし質問者様は、就職面接や心療内科への通院を決められた。 とても勇気ある行動だと思います。 就職面接は落ちるかもと書かれていますが、受けなければ0％です。 心療内科での治療も、受けなければ治る確率は低いと思います。 質問者様が行動したことで、0％の可能性が一気に広がったのです。 一般的には治療・寛解後に就職活動をするのがベストだと思います。 しかし治療が思いもかけず長引く事もありますので、 病状を悪化させない範囲での努力ならメリットもあるでしょう。 とても大変だと思いますが、微力ながら応援いたします。 私も一生通院・服薬が必要な病気ですが、共に頑張りましょうね。 以前は癌の方などが「病気と付き合う」と仰るのに半信半疑でしたが、 最近は病気を「私の半身」と感じることが多くなりましたよ。
お礼
回答ありがとうございます。 締め切ってからになり お返事も遅れてしまいまして 本当に申し訳ございません。 私の場合は羨ましがられるというより 引かれます。気持ち悪いんです。 同じく中学の頃は泣いて帰ってました。 袖をまくったりが出来ません。 いつでも長袖長ズボンです。 若いときにしか出来ない服装を 体型を気にしないで、 周りからも気にされずにしたいです。 変えたいですが変わりません。 どうすれば良いのかわからないのではなく、 どうでも良いんです。 とにかく早くどこでもいいから いなくなってほしいんです。 治療が先だと最近自分でも思います。 でもそれで働かないのは もっと逃げていると思います。 だから働きたいと思います。 一生通院、服薬が必要なのですね。 お身体お大事になさって下さい。 はい！お互い頑張りましょう。 病気と付き合うですか。 私も一生付き合わなければならない 病気があります。 ちゃんと向き合うことが 出来ているのでしょうか。 私の半身という言葉、 色々と考えさせられました。 応援嬉しかったです。励みになります。 お互い頑張りましょう。 ありがとうございました。
- root_16
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考えすぎでしょう。 考えるとエネルギーを消耗するので 堂々巡りの結論の出ないことを 考え続けるのは病む原因です。 考えない時間を作りましょう。 頭がからっぽになる時間。 走ったり、自転車乗ったり、車に乗れるなら車でもいいです。 太れないなら、料理を作ってみましょう。 自分でおいしい料理が作れれば、 もったいないので残せず、結果太ります、悲しいことに。 正月とかもち食べてるだけで簡単に2～3kg太るので 私は普通に戻すの大変なんですが。 あと、堂々巡りの考えは、思いもよらないアプローチで 崩れたりします。 お婆ちゃんに会う方法は、会いにいくだけではなく 来て貰うこともできるし、容姿が見えない電話での会話を しても良いですし、 方法論でつまづいているなら 自分で何故か考えていなかった違う方法に チャレンジするのも良いと思います。
お礼
心療内科に行き予約したのですが、 キャンセルして帰ってきました。 まずは明後日消化器科に行き、 なぜ太れないのか診てもらいます。 やはりなにからしたら良いのかわからず これは今すべきことではない、 まずはこれからやらなければと 思い、変えてばかりのようです。 このまま行っていた方が 良かったのでしょうか‥ 昔から、思ったら即行動ではなく 正確に、確実に伝えるために いつも調べてから、考えてから 行動に移してしまうのでなかなか進みません。 ですがこうすると物事がうまくいくし ちゃんと分かってもらえる ことが多かったんです。 通院歴短いですよね。 お母さんが探してくれたんです。 今になってそのことを思い出せました。 なんで自分しか見れなくなるんだろう。 それは自分を変えなければ 家族も安心させられないし 全てが変わらないからなのですが‥ だから焦ってしまうのです。 そこはあまり良い印象がなく、 口コミをネットで調べたら 同じ意見が沢山あったので 同感し通わなくなりました。 こういうことはなにもかも 信じてしまう性格なようです。 お医者さんより、 ネットの方を信用することが多いです。 すみませんでした‥ 余裕など持てる状況ではないですが ならべく慌てずいようと思います ありがとうございました。