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妊娠5カ月 入浴後の尿意はなぜ?
32歳、妊娠5ヵ月のものです。 妊娠すると、ひん尿になりました。ひどい時には、トイレから出た瞬間にもうおしっこに行きたいとか^^; そこで質問ですが、入浴直前におしっこしてるのに、お風呂からあがると、またおしっこに行きたくなるのって、どうしてなんですかね? 妊娠に限らず、もともとそういう感じがあったので…。 妊娠して更にひどくなってます^-^;
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おめでとうございます。 私は男なので体験はないのですが、 女性が妊娠して頻尿になるのは、子宮の膨張によって膀胱が大きくなる余地が小さくなるためだと本を読んだ記憶があります。 妊娠5ヶ月だそうですが、お腹がふくれるにつれてもっと頻尿になるものと思われますので、そうなっても慌てないでください。 つぎに、入浴後にオシッコがしたくなる件ですが、質問者さんの場合は、シャワーだそうですので血行がよくなる関係だろうと思われますが、どっぷりと湯船に浸かった場合はちょっと話が違いまして、これは水圧の関係のほうが影響は大きいようです。 つまり、水の中にどっぷり浸かると、体が圧縮されます。 ところが血管には血が通っていますから圧縮されません。深海でも深海魚は潰れないのと同じ理屈です。 すると、血管はパンパンになりますので、血管が切れる危険も高まります。 で、脳は、血が、正確には血管を流れる水分が多すぎるのだと判断し、腎臓などに「早く水分を排出しろ」という指令を出すのだそうです。 だから、全身浴ではなくて半身浴くらいにしておきましょうね、と最近見た健康に関するテレビ番組で言っていました。
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Q/入浴直前におしっこしてるのに、お風呂からあがると、またおしっこに行きたくなるのって、どうしてなんですかね? A/体が正常に機能しているからで、お風呂のお湯の温度も適正だからです。正しいお風呂の入り方をすれば、通常は尿意が通常より早めに来るものです。 お湯に浸かって血行が良くなれば新陳代謝が良くなります。しっかりお湯に浸かれば、毛細血管までしっかり膨張し、血行が良くなるのです。その結果、腎臓の活動が活発化し、尿の生成量が増すことで、トイレが近くなります。それに加えて、冬場は汗も少なくその傾向が強くなるかもしれません。 そのため、お風呂に入るとトイレに行きたくなるのです。 尚、熱いお風呂が好きな人や、ごく短時間で上がる人は、あまりその傾向はありません。これは、新陳代謝が活発化する前にお風呂から上がってしまったり、熱い湯船では、芯まで熱が行き渡らないためです。結果的に、表面だけが火照ってしまうため、すぐに体の温度も下がる傾向があります。 もう一つ書くと、運動や勉強などでも代謝が大きくなる場合は、尿意が早めにやってくることがあります。まあ、激しい運動では汗でも出るため、あまり変わらないか減少することもあります。いわゆるカロリー消費が増える行動や、外から体を温める動きは、総じて尿意が早めにやってきます。 ただし、例外として健康な人であれば、睡眠中は利尿を抑えるホルモンが、睡眠開始から数十分~1時間半程度で分泌され始めるため別となります。
お礼
へえ~~~!そうなんですね! 初めて聞きました! 確かに運動すると行きたくなりますよね。後、振動の強い乗り物に乗ったり…。 でも私、シャワーだけなんですけど、それでも体が喜んでるなら、よかったです(笑) ご丁寧にありがとうございました★
お礼
ご丁寧にありがとうございます! そうなんです、妊娠によるひん尿の原理はそうなのですが、 それに相乗して入浴後がひどくて^^; でも、これで分かりました! 本当に感謝です★