人生をやり直すことはできるでしょうか

質問

人生をやり直すことが出来た方はいらっしゃいますか。
私は20代後半の女性です。現在はフリーターから正社員の道を探しています。学生時代から対人恐怖のようなことで能動的でなく、必要最小限の生活範囲しか経験していないと思います。興味があることもあったのですが、そうやってコンプレックスや恐怖につぶされているうちに、自分の望むものが全く分からなくなりました。学生時代にいた友人とは、神経症で大学に通えなくなり引きこもってからは、どんどんと人生を進んでゆく彼らと顔を合わせることもできなくなり、連絡を絶ってしまいました。
二十何年も生きてきて、友達が一人もいないのです。そして学生時代、経験すべき人間関係を経験できなかった。世間を知らず、ただ外出の度に他人に怯え、なぜ自分はこうなのか、こうなってしまったのかと、泣けてきます。
やり直したいです。もう何十年も無駄にしてしまっている。同年代の人で着実に歩んできた人は、もうとんでもなく高い所にいる、対人関係にしろ社会人としての常識にしろ、スキルに差がありすぎて、今まではそれだけで悲しくて自分を嫌いになって、そんなことを繰り返してきましたが、もう、終わりにしたいです。マイナスばかりの思考も、無理やりでいいから前向きにしたい。運動もする。笑顔も作るし、話しかけるし、自分の容姿のことで卑屈になったりおどおどしたりするのも止める。友人も作りたいから、もっと人を大切にする。自分の悩みを優先させない。家族を大切にする。怖くても服屋に入って、服を買う。
何を間違って私はこうなってしまったのか、自分で思いつくものは、コンプレックス（容姿）に打ち勝てなかったこと、物事や人に誠実でなかったこと、行動力がなかったこと。思いつくものは直します。なんでもする…でも、そうしたら、本当にちゃんとやり直せるでしょうか。
人生に目標があって、趣味や仕事場から広がった友人がいて、メールのやりとりをしたり、休日は会って遊びに行ったり、恋人が出来たり、そういう普通の幸せのある人生に、変われるでしょうか…
結論は分かっています。やるしかないんです。これがダメだったのかな、そう思うことを、今まで何度直そうとして失敗したことでも、改善の努力をし続ける。でもどうしても不安があるのです。
なんせ自分の、ダメだった経験しか知らないので。
人生をやり直したい、自分を変えたいと思い、実際に変わることのできた方のお話を伺いたいです。
私の様な無いないづくしのような状態から、意識の改革を遂げられた方。勇気を分けていただきたいです。アドバイスお願いいたします。

回答No.4

noname#149600

＞＞人生をやり直すことはできるでしょうか

出来ます。

私はその様な作業に５０才になってから取り組み始めました。
と言うか、色々なワークショップの様な所を流れ歩いて、最期に現在の先生に出会った。
出会ってから、人生と言うものを考え始めた・・と言う所が正直な所です。

それまでは、能力を高める・・
能力開発の様なものを数限りなく行ってきました。
行って来ましたが、取り組んだ当座は良いのですが、日にちが経つ内に、感激も薄れ。
あるいは、効果が最初の様になくなり・・次第に止めてしまう・・繰り返しでした。
お金も・・沢山使いました。
（総計では家一軒が買えるくらいは・・）

私は学歴がなかったため・・家が貧しく・・早く就職しましたので。
学歴はなくとも人に馬鹿にされない・・何かを付けたい・・発想で・・色んな事にチャレンジしたのでした。

が、人生の目的と言うか、何故・・が無かった為でしょうか・・
何事も中途半端・・でした。

さて、人生の目的・・などと書きましたが・・・
本当は目的など必要ないのかも知れません。

と言うのも、本来人間には無限とも言える可能性が秘められていて・・
その可能性を引き出せれば良い・・だけの様です。

＞＞私の様な無いないづくしのような状態から

先ほども書きましたが、人間には無限とも思える程の可能性が誰にでもあるのです。
唯、残念な事に、そうは言っても、その可能性の引き出し方が・・多くの人には分からない・・のです。
で、色々と悩む・・試行錯誤をする。
あるいは、今一般的に行われている学問・・の道の邁進する。
勿論、現在の学問が悪い訳ではないですよ・・・唯、行き詰まって事も事実の様にも感じます。
以前３高などと言って・・学歴が高い事がもてはやされました。

しかし、高学歴・・あるいは学識を高めても・・その結果が幸せか・・は、また別の問題です。

毎日の新聞を見ても、結構高学歴・・と思われる人が、人の道？・・に外れた・・
あるいは、何をやっているのだろう・・と思われるような事が目白推し・・です。

これって・・どこかが違っていないか・・あるいは足りない物があるのでは・・と思うのは、私だけでしょうか？

つまり、学歴、あるいは学識が高く・・高給をあるいは物質が豊かでも、必ずしも幸せではない・・
様に感じます。

もっとも、一時は物質面の満足も必要であることも確かです。
それを否定している訳でもないので、誤解の無いように・・・

高学歴、高学識とでも言うのでしょうか・・で幸せになれるのなら、これほど世の中悩んでいる人や、病に懸かっている人がいるはずもない・・

＞＞意識の改革を遂げられた方

私はその一人でしょう。
とは、言っても・・これまた、そうそう簡単ではありません。
何と言っても、今までとは発想の仕方が全く違います。
何より、人は保守的な生き物です・・
新しい考え・・発想には・・抵抗があります。
抵抗があると言うより・・反発しますしね。

頭では・・知識では・・そうだろう・なるほどなどと思っても、何しろ感情がそれを受け入れないのです。

つまり、簡単に言えば、感情の教育から始めなくてはなりません。
これが、一筋縄では行きません。
何しろ・・感情の教育などを教えられる人が殆どいません。
いても、その人の言う事が受け入れらない・・受け入れられない所か、受け止めることすら難しいのです。

感情などと言うものに、本気であるいは真剣に向き合う人など皆無ですしね。

しかし、本当の人生を生きたいと思うなら・・真剣に・・ですが。
感情の事を学び・・感情の教育から始めなくてはならないでしょう。

まあ、最初（入門）は簡単・・
簡単な所から・・

あなたのお礼に「イライラ」する・・とありましたが、これが感情の教育が出来ていない典型的な証拠？ですね。
イライラは今でも、私もします。
しますが、その処置の仕方・・あるいは何故イライラするのかを見つめる事が出来ます。
つまり、制御出来ます。
段々と慣れてくれば、瞬時にと言っても良い時間で、処理が出来ますね。
イライラ・・した状態に何時までも捕まっている必要はない・・と言う事ですね。

だって、何時までもイライラしていて・・楽しくないでしょう＿？
まあ、イライラが好きである・・と言うなら、これ以上言う事もありませんが・・

と言う様な・・お話でした。
まあ、尻切れトンボ・・・

と言うか、ここには書ききれない程の事があるので・・・
触りだけ。

人生は変えられます・・多分。
しかし、それには結構高い壁もあります。
何しろ・・あらたな世界に踏み出すのですから・・・
それなりの、勇気も必要です。

それでもチャレンジする価値は十分過ぎるほどあります・・
さて・・あなたはどうしますか？

回答No.3

noname#199555

こんばんは。私も20代後半で、失礼ながら自分自身の事を書かれてるようでした。
調度先週ですが、あるＤＶＤを見ました。ちょっと前に映画でやってたクリスマスキャロルなんですが、ご存知でしょうか？
いじわるで、ケチでみんなの嫌われ者のスクルージというよぼよぼのおじいさんがクリスマスに過去、現在、未来を見せてくれる三人の精霊に会って、自分がいかに冷酷であるか、嫌われ者であるかを思い知り、未来が悲惨な事を知り、ショックを受けます。そして、散々な思いをし、スクルージは目が覚めたとき、生きてて良かった、人生は短いから楽しく生きよう、人のために生きようとします。その経験によって人に優しくなり、誰よりもクリスマスを嫌っていたスクルージが誰よりもクリスマスを祝う事ができ、みんなから愛される話です。説明下手ですいません。結構ホラーな作りでしたが…それはいいとして。
あくまでお話なのですが、これって本当だと思いませんか？
死ぬ思いとまでいかなくても、変わりたい！と思えば変われると思います。もちろんすぐにではないし、理想とは少し違うかもしれません。でも、よぼよぼのおじいさんだって人生やり直したい！と思い、生まれ変わることだってできるんです。お話でも、世界中にはそういう方実際にいると思います。
自分の不安は分かりますが、他人のために何かできないか、私にできる事、小さくてもいいから見つけてそれを持続する事がポイントなのかなって思いました。人生うまくいってるように見えてもそうでない人もいるし、持続できず、突然壊れてしまう人もいます。

何も無いと言いますが、あなたにも過去、現在、未来があります。そして無駄な経験は無いです。
歳をとっては行きますが、歳をとるというのはあなたが一日一日違う人物になっているんです。日々変わってるんです。
笑顔を作る、まずそれだけでもやりたいならやってみるべきですよ。最初からうまくはいかないもんだと思いますから、もし失敗しても卑屈になることはないですから安心して実行してください！

実話でなくて申し訳なかったんですが、私も自分がつまづいた時は物凄く悩んで、悩みまくって、泣いて、自己嫌悪します。
それから一度落ち着いて、今度は思いっきり自己逃避します。ファンタジーに浸ったり、音楽聞いたり。本読んだり。
その中でこのＤＶＤみたいに普段ならなんて事なく見過ごすものでも、その時にしか分からない衝撃を受ける事もあり、良い刺激になることもあります。たまには一度問題から離れて、そういうものに浸るのも良いと思います。
その時は、こんなのんびりしていいのか、時間のムダじゃないかとか思わず、必要な時間だと思って過ごしてみてください。
長文ですみません。

回答No.2

anco_004

自分もそんな感じ。
漠然とした不安つきまとってます。
自信を持つしかないみたいです。
とうかいうか、イライラしてきませんか？現状 自分に

補足

イライラしっぱなしですよ。
今まで何度ブチ切れて自暴自棄になったことか。
あー！もーふざけんな（自分）！って。一番最近では、ダメな自分を救う本という書籍の中の、
嫌な自分をいつまでもやってる必要ないじゃない？という言葉を読んで、なりました。
ブチ切れて、それでじゃあもう終わりだ！って成れず、意識が継続しないのは、やはり生活環境、習慣が今までのままだからなんでしょう。最近まで、前の職場を辞めてから職探しの毎日だったので、向上しようにも、感情的にもネガティブに成りがちな状態でなかなか難しかったのですが、新しい職場が見つかり勤務も始まるので、沢山の人間関係の中で変化していきたいと思います。
やはり、人と会わないと何も見えませんね。自分も、世の中も、未来も。

回答No.1

2181

凄いね！
あなたは自己分析をきちんとしているじゃない！
冷静になり自分自身を見詰めている
それは凄い事だと私は思います…だって自分を優位に立たせたり、庇護したりしかしない人間が多い世の中ですよ（人間は弱い生き物だからね）

ただね、逆らみると
あなたは自分の短所しか見ていない
短所は見る角度を変えれば長所になるものです
そうやって見方を変えて、自分を生かせる場所を見付けられたなら、気持ち的に有意義なものになる筈です
無理はしなくて良いと思うよ
出来る事から少しずつ始めて
ヤバそうなら休む…そうやって自己調節しながら先へ進めば良いと思いますよ

まだ２０代でしょ！
私なんて４６…小学校の時から、やり直したいよ

無理せず頑張って！
o(^ヮ^)o