ロードレースにおける下り坂のペースについて

質問

こんばんは。
私はロードレースのときに，いつも下り坂のペースに悩んでしまいます。
「次の登り坂等に備え，体力を温存し，あまりスピードを出さない（平坦な道並みのスピード）」のか，それとも，「登り坂におけるスピードダウンによるタイムロスを補てんするために，思い切りスピードアップ」のか，どちらにすべきなのか？
みなさんのご経験，ご意見をお教えいただれば幸いです。

回答No.1

noname#217047 · ベストアンサー

フルはある程度自重しますが、基本的にはハーフ以下の場合は上りのロスを補填する考えです。下りをセーブしても上りで失速してしまうことが多いので、それなら下りで取り戻す方が・・・。

でも、難しいですね。

お礼

早々のご回答，有難うございました。
そうですね。
確かにレースの性質によって，対応を区分する必要があるかもしれません。
参考になりました。