腸が弱い

質問

私の婚約者なんですが、腸が弱いんです。

風邪ひいたり少し体調崩すとすぐ下痢になってしまいます。
元々食も細い為、最近顔がげっそりです。
これは最近だけではなく、体重少し増えたらまた下痢して痩せて…とこんな感じを大きなスパンで繰り返してる感じです。
最近体調を崩したこともあり、昨日体重計ったら５５kgでした。
身長は１７２センチです。
痩せすぎなのは昔からだけど、これ以上痩せたらダメな気がします…

腸が弱くてすぐ下痢してしまう場合、どうしたらいいんでしょうか？？
薬とか食事とか何か対策すれば治るのでしょうか。
下痢は辛そうだし、予防出来るならしたいです。
よろしくお願いします。

回答No.1

tomban · ベストアンサー

特に目立った疾患などが無いならば（例えば腸ポリープとか）順番で行くと

・生活パターンの改善
・食生活の改善
・漢方などの処方

…の順番で行って行くといいと思います。
もちろん重複してもかまいません。

きちんと寝られているか、朝起きられているかなど、基本的なところから始めて、次に不規則な食事をしてないか、などを点検します。
次により積極的方法として「体質に合った食事」を心がけます。
身体を冷やしすぎるものを止めるとか、温める効果のあるものを食べるとかですが、このへんは専門家の指導が必要です。
「薬膳講習会」などがあれば、そちらで勉強して見てくださいね。

それでも効果が薄いならば漢方治療などに進んでください。
これもまた、きちんと症状を見て、処方が出来る薬剤師さんか、お医者さんで無いと全く意味がありません。
これもネットでの評判や、サイトを持っているならその内容
（「証」のことに詳しく触れているとか、質問コーナーで具体的に説明されているならばベストです）
…を考慮しながら選んでください。
単純に「下痢ならこれがいいですよ」という人は失格です。

できるだけ薬に行く前に「習慣」で治していく方がいいですから。
まずは根本から、ですね。

お礼

生活習慣、大切なんですねー！見直すように注意してみます。ありがとうございました！