一人暮らしで月３万の食費は使いすぎ？

質問

一人暮らしの社会人です。

インターネットで節約術など見ていると
自分の食費は高すぎるの？って思いました。
一人暮らしの人で、２万円以下っていうのを
見かけると、どうやって抑えてるの？！って
ビックリします。

私は外食は昼のみで、朝と夜は自炊してますが、
それでも毎月３万前後します。

以前は自炊に慣れなくて、夜も外食したりしてたので
４万近くになってました。
自炊にも慣れてきたので、夜の外食を一切やめたら、
なんとか３万以内に収まるようになりました。
（デートや友人との食事は食費に入れてません→交際費に入れます）

今は外食費は１万以下、自炊費は２万以下に
抑えるようにしてますが・・・
一人暮らしで３万円の食費は使いすぎですか？

ちなみに、レトルト食品やインスタント食品はめったに
買ったことがなく、自炊は完全自炊。
野菜類も１００円以下のもので調達するようにして、
タマゴや牛乳も売り出しの時に買うようにしてます。

ただ、ビタミンCを意識してるので、フルーツを
欠かさないように買ってますので、フルーツ代が
意外とかさんでるのかな、という気もしますが。

皆さんのアドバイスを聞かせてください。

回答No.3

YKchiko · ベストアンサー

私が以前、食費の節約!（というよりおこづかいの節約だったなぁ）をしようと思って何をしたかというとお昼の節約でした。今cateyeさんはお昼だけ外食って書いてありましたが、これをたとえば週一回でもお弁当にするとか、外食ではなく中食中心にするとかしてみたらどうですか？
　それから、私はいつもお昼を食べる仲間で月1万円！という目標のもと（それまでは、会社でお菓子を食べたりいろいろしたりで多分倍は使ってたんです。。。）がんばりました。
　せっかく夜ご飯を作られてるなら、少し多めにしてお昼のおかずにするとか。。　野菜類も100円以下とありますが、少量だと高いし、たくさん買って腐らせるのももってのほかなので。。。
　あと特売日を狙うのはもちろんですが、ものの底値と、これなら買ってもいいかな、といった自分なりの"値踏み"もできるといいですね。だって昨日買ったものが他の場所では安いなんて悔しいですよね。。　
　私が尊敬する方のホームページをお知らせします。すごい方法で節約されてますよ

参考URL：

http://www.geocities.jp/dais_heim/

お礼

コメントありがとうございました。
確かに社食使えば安くなりますよねf^^;
ただ社食はまずいし、食べたいものを選んで
食べれないし、好きなものを食べたいし、
昼休みくらい、外の空気を吸いたい、
何より昼休みまで同僚と一緒にいるなんてイヤ！とか
そんな理由で、完全に外です苦笑。
おかげで、昼食費が倍かかりますが、それも
気分料、と割り切るしかないかもしれませんね。

ちなみに１００円以下っても、たくさんは買いませんよ(^^)
腐らせないように冷凍したり、少量の買い物で
すませてます♪
一人暮らし歴１年半、スーパーの動向も分かってきたので
もっと節約できるかもしれません(^^)
ホームページ、見てみますね。

回答No.5

tatata716

私は「目指せ3万円」です。
うらやましい！どうやったら3万で抑えられるの・・

収入や生活週間、住んでいる土地や交友関係等で違いは出ると思いますが月3万円は私にとって理想の数字です。

回答になっていなくてすいません。

お礼

コメントありがとうございました。
そうですか～。
私も以前は４万前後してた時期がありましたよ。
交友関係が広いとどうしても出費はかさみますよね。
私の場合、お酒が飲めないので、その分助かってるかも（笑）
tatata716さんも頑張ってくださいね！
ただあまり切りつめすぎて心のゆとりをなくして
しまってもナンですからホドホドにしましょうね(^^)/

回答No.4

Ryokucha

cateyeさんの経済状況はどんな感じでしょう？
文書を読んでいる限りでは、ギリギリの生活をされているようには思えないのですが・・
今の生活の中で自炊をして、買い物も工夫して生活していて、辛いと思わなければそれでいいのではないでしょうか？
食べる事って楽しいし、大事な事だと思います。それをお金を多少削る為に犠牲にすることはないと思います。
それに自炊を続けていけば経済観念も養われますし、工夫も生まれてきます。
そうすれば自然に食費は安く、落ち着くと思います。

お礼

コメントありがとうございました。
そうですね、そんなにギリギリというわけでもないです。
確かに、金、金といって切りつめてばかりいたら
心が貧しくなっちゃいますものね。
私も今のスタイルの中で特に犠牲にしようと思うことは
ないですね。
野菜、フルーツを多く取るようにすると、やっぱり
３万はするんでしょうね。
ただ、どうやって２万以下に抑えてるのか
すごい不思議だったもので・・・。

回答No.2

missPIGGY

私も一人暮らしの時は、食費に３万前後掛かっていましたよ。一人分の自炊って意外と材料費が掛かりますよね。
特に私は料理も得意ではないので、1週間分のメニューを考えて買い物・・・なんてことも出来ませんでしたし（＾＾；
現在一人暮らしの友人は、お惣菜は材料を揃えるよりも買ってしまった方が安いと言います。味気ない気はしますが、自分が食べる分だけならその方法もアリではないでしょうか？
ともかく、私的にはcateyeさんが使いすぎとは全然思いませんよ。

お礼

コメントありがとうございました(^^)
お総菜の方が安くつく方もいらっしゃるんですか～。
ビックリ。私の経験では、お総菜を買うとかえって高くつきました・・・。
そういう月は４万くらいしてましたし。

やっぱり手作りの方が、健康面でも安心ですし、
買い物の仕方次第では安くなるかも。

回答No.1

noname#11476

そうですね。私の過去の独身時代のことから考えると、昼食が外食なる場合はその程度だと思いますよ。
フルーツを取るようにするのは健康のためには大変よいです。ただお分かりになっているようにどうしても金額的に高くなりますね。こればかりは健康をとるのかお金を取るのかという選択になりますので、いたし方のないところでしょう。
なので、昼食が外食とフルーツ、これが月２万円台にならない最大の理由です。
ただこれ以上削るのは感心しません。まあ昼食を手弁当にすればもう少し下がりますが、健康のことを考えれば限界だと思います。

あまり食費をケチりすぎて体を壊しては何にもなりませんからね。

お礼

コメントありがとうございました。
そうですよね。私も調理師の母親の影響で
栄養にはすごい気を遣います。
なので、フルーツも割高になるのは分かってますが
欠かさず買ってます。
今の食生活を維持しながら節約する方法はないかなって
思いましたf^^;
でも、お金にこだわってケチケチするのもわびしいですし、心にゆとりがなくなりそう・・・。
お弁当がつくれるようになるといいですが、まだ
そこまではできないんですよね。
弁当は朝作るとしたら大変・・・。
朝の支度は前の晩にやっておくので楽なんですが、お弁当も一緒に作る？！