不眠と頭痛

質問

今年4月に転職した29歳です。
依然はITで技術者をしていましたが、仕事から逃げ出して辞め、1年半無職でした。
親の取引先に実家を継ぐ修行という名目でコネで無理矢理入れてもらったような感じで転職しました。
中小のメーカーなのですが、研修は物流を行い、6月からは本社で事務をしています。
物流の仕事は環境に恵まれたのか、何事もなかったのですが、IT出身ということで基本的な教育を受けたことがなく、電話対応ひとつでもなんでも、本社では上司に毎日説教を受けていました。特に親の影響があるせいか(会社としては小さな取引先の1つ程度ですが)、説教の中にも親や、コネで入れてくた方の名前を出されることも多く辛いです。

そのせいなのか何なのか、8月半ばくらいから不眠に悩むようになり、最近は1時間しか寝れなかったり、帰宅直後から朝まで起きなかったりと生活リズムが滅茶苦茶です。
また何に対してもやる気が持てず、頭痛、胃腸がおかしいなどの体調不良も出てきました。とくに出社するときは少し胸が苦しくなります。

親や入れてくれた方のメンツも潰せず、相談もできず、上司にも相談できません。しかしこのままだと体が持ちそうにありません。
唯一友人と過ごしてるときのみが全てを忘れられます。最近はそれも楽しめなくなってきましたが。

食欲はあるので鬱の症状とは違うと思うのですが…

睡眠薬かなにかで改善できるのでしょうか？

回答No.1

anonym · ベストアンサー

>8月半ばくらいから不眠に悩むようになり、最近は1時間しか寝れなかったり、帰宅直後から朝まで起きなかったりと生活リズムが滅茶苦茶です。
>また何に対してもやる気が持てず、頭痛、胃腸がおかしいなどの体調不良も出てきました。とくに出社する>ときは少し胸が苦しくなります。
>唯一友人と過ごしてるときのみが全てを忘れられます。最近はそれも楽しめなくなってきましたが。
>食欲はあるので鬱の症状とは違うと思うのですが…

ストレスをきっかけとする鬱の可能性があります。すべての鬱で食欲が減るわけではありません。断言はできませんが、鬱を疑ったほうがいいでしょう。
心療内科へかかった方が良いです。医師の処方する薬で改善できます。

お礼

ありがとうございます。通院することにしました。