課題なんです(;o;)

質問

学校の夏休みの課題で
一汁三菜を作らなきゃ
なんですが、なるべく
洋食でつくりたいです

オススメメニューあったら
教えて下さい(´;ω;｀)！

回答No.3

O-Gon

簡単に作るなら、スープの中に材料全部ぶつ込んで、火が通ったら取り出して、各自テキトーに味付けすれば一汁三菜の出来上がりですよ。

回答No.2

noname#141009

毎日の一汁三菜の献立が組まれているＥ－recipeです。

http://erecipe.woman.excite.co.jp/new_regulars/?y=2011&w=34

なにせ、プロの料理レシピですから。。。

バックナンバー一覧には11年分365日

かなりの数の組み合わせがあるので、ご自分でじっくり吟味して選んでくださいませ。

私が中学生の時には、季節の献立を組む宿題がありましたので、
季節のお野菜を摂り入れた献立にすると、評価アップするのではないでしょうか？

ネットの献立なので、カロリーや栄養バランスまで計算されて組まれてある可能性は高いですね。

回答No.1

mshr1962

「オニオンスープ」
http://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe.php?numb=00000752
「鮭のムニエル」
http://recipe.gourmet.yahoo.co.jp/U000841/
「夏野菜のゼリー寄せ」
http://www.ntv.co.jp/3min/recipe/20090821.html
「いんげんのマメ豆サラダ」
http://www.asahibeer.co.jp/enjoy/recipe/search/recipe.psp.html?CODE=0000001510

お礼

ありがとうございます(;o;)！

URLまで貼って下さって
本当に助かりました(*^_^*)

ありがとうございました ♪