未来が気になり現在を楽しめない。

質問

未来や先々のことが気になり今現在を楽しめないのは精神的病ですか？

例えば、３日後に仕事の会議で発表しなければならないストレスになる嫌なことがあるとします。そうすると、それまでの３日間はその仕事のことが気がかりで遊んだり出かけたりしても全然楽しめないんです。

あとは、日曜日の夕方以降は明日の月曜日からの仕事のことが憂鬱で何にもしたくなくなり出来なくなります。
木曜日くらいから土曜日までの期間は多少気が楽になりますが。

こういう神経症的なものは治りますか？

回答No.2

yuarao · ベストアンサー

私も同じ感じです！
でも私の場合は予定自体が嫌で、それが楽しい予定でも憂鬱です。
何も予定がないことが幸せです。
同じですかね？

お礼

同じです！旅行は楽しいはずなんですが何故かそれまでの期間は憂鬱ですね。
その旅行で事故にあったらどうしようとか、旅行の準備したけど体調崩して行けなくなったら損だなぁーとか、とにかくいろんな事考えて煩わしいです。

何にも予定が無いのは気が軽くて素晴らしいですよね。

ありがとうございました。

回答No.1

remonpakira

いやそんなのみんなだろ

「サザエさん症候群」というものがあります。

日曜の夕方サザエさんがはじまるころに憂鬱になるんですよね。

プレゼンの予定があるのに三日前から不安でないほうが逆におかしいぐらい。

みんなあなたと同じ苦しみの中生きています。

お礼

そうなんですね。不安はみんなあるんですもんね。
ありがとうございました。