あと一週間でどれくらいなら痩せられますか？

質問

臓器を売る、脂肪吸引など以外のこと。運動、食事制限などならば何でもやるので一週間で最高何キロ痩せることが可能ですか？
そしてそれを可能にすることのできる方法を教えてください。
身体をこわしても構いません。

現在155cm55kgです。

お願いします。

回答No.12

ID10T5 · ベストアンサー

No.8です。挑発的な回答をしましたが、本気ならば頑張ってください。
ただダイエットって長期戦ですから、「本気」を長い間継続することが重要ですよ。
ちなみにボクはもうかれこれ7.5か月ダイエットを継続して、14kg減りました。継続は力なりです。

一週間なんかで片をつけようってのは本気でないととられても仕方ないかと。半年後、一年後彼を見返してあげましょう。

お礼

いえ…
回答者様は継続的な努力をしダイエットをして１４キロもの減量をしている…。凄く自分がアホらしくなりました。

短期間で痩せた人が維持をしていると言う話をあまり聞きませんもんね…。

継続は力なり！

頑張ります！見返してやります！

２回もの回答をしていただきありがとうございました。

回答No.2

hibari2011

身体をこわしても良いのなら眠らない食べない飲まないが一番です。でも１週間すると死んでるかも？

お礼

そうですよね。食べずのまずは理解できるのですが
でも寝ないとなぜ痩せるのかが疑問です…
寝るとカロリーも消費しますし
寝ている間に燃焼される脂肪があると思っていたのですが
寝ていて消費される脂肪＜起きていて消費される脂肪ってことですかね…
そして死ぬのはさすがに嫌ですが。盛って
死ぬ覚悟でいきたいと思ってます。

御回答ありがとうございました。

回答No.1

rockshanoi

鈴木その子流、炊いたお米しか食べないダイエットで一週間後３'５キロ痩せていました。

あまり記憶にないですがジュースやドレッシングも含め塩分、油を断つ代わりに白米や茹でたり蒸しただけの野菜やササミなどは口にして良い感じの方法です。

加えてビリーなど１日二時間ひたすら動き回った日もあったので１０日もしたら５キロ痩せました。
毎日ビリーしたらもっと痩せていたかもしれません。

全く食べないのは体にはもちろんストレスで美容に悪いと思います。がんばっ下さい☆

お礼

白米はどれくらいの量なら平気なのでしょうか。80gずつ位ですかね…温野菜は良いとよく聞きます。白米などを食べる＋運動で－３.5kgですか…
ちょっぴり健康的ですね
今の私には少しなまぬるいかもしれないので

一週間後に行うダイエットとして参考にさせていただきます。

御回答ありがとうございました。