※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：他人の気持ちを勝手に決め付ける人）
他人の気持ちを勝手に決め付ける人との上手な接し方
このQ&Aのポイント
母親の友人が私の面倒をみてくれるようになりましたが、彼女は私の気持ちを勝手に決め付けます。
私は心の傷やトラウマを抱えており、彼女の発言にイライラしてストレスが溜まっています。
どうすれば彼女と上手に接して、イライラせずに付き合っていけるでしょうか。アドバイスをお願いします。
母親が亡くなり、母親の友人が何かと私の面倒をみてくれるようになりました。
事情があり、頼れる人はその人しかいません。でも一緒に話していて
最近疲れています。
何か出来事があると、私がどういう気持ちでいるかを勝手に決めてしまいます。
私はそう感じていない、と言っても、「無理しちゃって」とか「あなたは認めたがらない
だろうけど、こう感じてるのよ」と言ってきたり。
私は自分の母親が父親と愛情のない結婚をして、殺伐とした家庭で育ちました。
そのせいで私は今でも心の傷、トラウマを抱えています。
私の母は、はじめから夫を愛していなかった、世間体のために結婚せざるを
えなかった、と家族にもいつも言っていたし、その人にも言っていました。
あるとき、その人は、昔、私の両親がデートしていたころの写真をみて、
「～さんったら、愛のない結婚だなんで言ってたけど嘘だったのねー。
だってこの写真の顔、とても幸せそうだもの。本当は恋してたのね。」
と、写真をみて確信した、と言います。
私の母親はこうだった、と言っても、「嘘つき～、あの人がそんなことするわけないでしょう」
とか言われたり。
たかが写真何枚かで、私の母親の何がわかる！私の家族が背負ってきた
心の傷もなにも、なんにも知らないくせに！
と、いらいらしてしかたありません。
あなたはこう感じているのよ、と言われて、はじめはそれは違います、と反論していましたが、
本当はそんなこと感じてないくせに～私にはどうしてもそう思えないわ、 と言われるばかりなので、
最近は、もう何も反論しないことにしました。面倒になったので。
でもストレスがたまって仕方ありません。
こういう人相手にはどう接していけば、
イライラせずにつきあっていけるのでしょうか。
どうかアドバイスお願いします。
