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背中痩せ

背中のお肉をスッキリさせるエクササイズ教えて下さい 特に背中の横のお肉がブラを付けたときにプヨプヨしているのが気になります 腕立て伏せでとれますか?

みんなの回答

  • yuyuyunn
  • ベストアンサー率41% (20359/48650)
回答No.2

こんにちは 背筋もやってみてください

noname#138434
質問者

お礼

回答ありがとうございます 背筋もやってみます!

  • ha-to826
  • ベストアンサー率40% (2/5)
回答No.1

ヤーナリズムで、おなかと背中の肉が取れましたよ。 頑張ってくださいね。

noname#138434
質問者

お礼

回答ありがとうございます ヤーナリズム分からないので調べてみますね

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