フラフープ

質問

私は、ウエストを細くしたいのでフラフープを使っています。
そこで質問なのですが、フラフープでウエストを細くすると同時にお尻を小さくすることは可能ですか？
お尻が大きくて悩んでいたので・・・

回答No.1

Takuya0615

可能だと思います。

フラフープは慣れたら効果が薄れてきます。
カーヴィーダンスやコアリズムの方がウエスト回りには結構効果があります。

ぜひ、チャレンジしてみてください。

お礼

わかりました。
ありがとうございます＾＾