煙草を吸うとフラフラして気分が悪くなります。

質問

こんにちわ。
閲覧ありがとうございます。早速本題に入らせていただきます。

私は喫煙者なのですが
ここ3日前ぐらいから、煙草を吸うと頭がクラクラ(貧血のような)して気分が悪くなるんです。
本数が増えたわけでも減ったわけでもありません。
煙草は6年ほど前から吸っています。

思い当たる原因は・・・お肉をあまり食べなくなった事でしょうか。
最近暑くて冷たい麺類ばかりなので。
お肉は週に1度食べるか食べないかぐらいになってます。(白ご飯は1日1回(0.5合ぐらい)は食べています。)
お肉を食べなくなったのがいけないのでしょうか？
これぐらいしか原因がわからずに困っています。
ご回答よろしくお願いします。

回答No.1

noname#222486 · ベストアンサー

熱中症と同じです、水分を補給してから吸いましょう、すぐに治ります。
タバコを吸うと血管が収縮される作用があるため、脳貧血になった感じでフラフラしたりフワフワしたり気分が悪くなったり。

お礼

なるほど！

早速試してみました。
見事に改善されました！

普段から水分はあまり取らないので(1日何も飲まない事も・・・)
それが原因だったんですねぇ。
水分補給は大切ですね＞＜
これからはこまめに水分補給します。

回答ありがとうございました！！