夏祭り

質問

ちょうど一週間前、僕の通っている障がい者施設で夏祭りがありました。
　今年も大盛況でいいことなのですが、売る側も、府の職員や普段関わりのある団体、ボランティアも一緒になってやるんです。そのため疲れてきて、事務所で休んでいました。僕は精神的に疲れてくると、自然に険しい顔になってしまうんです。それが自分では気づかなくて、人としゃべっているときも、自分では普通にしゃべっているつもりなのに、僕が嫌そうにしゃべっているように聞こえるらしくて…。暑さもあったので、早めに帰ってきました。

　何かいい克服の仕方ありますか?

回答No.1

noname#141243

常に笑顔！！

まあ、私も夏場はスンゴイ不機嫌オンパレードですが。
顔にも出るし、態度や話しぶりにも出るし、たまったもんじゃないこの時期ですが、それでも最近は

スマイル！を心掛けてます。