以前の失恋から抜け出せない自分が惨めです

質問

こんばんは、高校生です。
数ヶ月前にフラれた元カレのことが、未だに忘れられません。
その彼とは7ヶ月付き合っていて、とても楽しい日々を送っていたのですが、すれ違いが重なってしまった末にフラれてしまいました。
その後すぐに新しく知り合った人がいて、知り合って数日でお付き合いをすることになりました。
私はその人のことが大好きだったのですが、彼は「元カノのことが忘れられない」とよく言っていて、浮気のようなこともされました。価値観なども合わなく、ケンカばかりの日々だったので、その時は私から別れを告げさせて頂きました。
その後、フラれた時の彼のことばかり思い出すようになってしまいました。彼とは同じ学校なのですが、私と別れた後に何故か犯罪にも手を染めてしまったようで、見ている限りあの頃の彼の面影はありません。
「どうして犯罪を犯すような人と付き合っていたのだろう。それに、どうしてそんな人のことが忘れられないのだろう」などという感情が渦巻いています。まるで私だけが、彼と付き合っていた頃から抜け出せていないような心境です。彼と付き合っていたことを学校の人たちも知っているので、「あの人はあいつと別れたらしい」などと言われていることも辛いです。
趣味に没頭しようとしても、彼のことを考えてしまいます。
何故か前の前の彼氏が忘れられなく、恋愛で失敗を繰り返し、ずっとネガティブな感情になっている自分が惨めで仕方ないです。次の恋愛をすれば忘れられるかも、と思うのですが、また過ちを繰り返しそうで怖いです。
時間が経てば、そんな感情も無くなるのでしょうか？私はどうすればいいのでしょうか？
感情的になってしまい、分かりにくい文章ですみません。ご回答お願い致します。

回答No.2

kin5pira7 · ベストアンサー

おはようございます、大学生の女子です。

失恋はつらいですよね、特にふられた側は絶望の淵にたたされるような気分だと思います。
私も質問者さんとは比べものにはなりませんが、3ヶ月交際した元彼に振られました。
価値観が全然合いませんでした、自分が相手のことを好きなのかも分からず、ただプライド的に一緒にいました、
それでも、すがってしまいました。
すがってしまったことは、私の人生の汚点のひとつだと思います＾＾；

毎日が鬱々として、もう好きな人をつくれないんじゃないか、つきあったとしてもまた振られるんじゃないかと思って、私も日々がつらかった時期がありました。
朝がきて、「あぁ、また今日が始まるのか…」とネガティブな気持ちにさいなまれたこともあります。

しかし、見方を変えれば、質問者さんは恋愛の酸いも甘いも若いときに経験することができたのです。
好きな人ができない、恋愛に興味がないという人に比べたら何倍も貴重な体験を得ることができたのです。
今回の出来事で１から１０を学ぼうとし、次にいかせることを見つけることが大切です。

あとは、もう昔の彼氏さんのことは諦めることです。
厳しい言い方ですが、もう過去のことです。
過去のつらいことから抜け出せずに暗い顔をしていたら、質問者さんの魅力は激減しますし、新しい出会いも逃げていくかもしれませんよ。
人生は恋愛だけがすべてではありません、寂しさで人を選んではいけないことは今回のことで十分に理解されていることと思います。
勉強・趣味・部活・友達つきあい・娯楽・スポーツ……人生で楽しいことはたくさんあります。
恋愛だけを頑張っていたらもったいないですよ。

まずは、ご自分の生活を充実させることです。
私は暇な時間をつくらないようにしました、暇があるとすぐに感傷的な気分に酔っていたからです。
くたくたになるくらい、夢に向かっていろいろなことを経験してください。
それが質問者さんの魅力をさらに輝かせます。
ネガティブな感情に負けないでください。
質問者さんの強力な味方はたくさんいらっしゃいます！

恋愛なんて今はいいやという時に、チャンスはあると思います。
苦しいのは今だけです、苦しいことの次には大抵嬉しいことや楽しいことが待ってます。

長文になってすみません汗
せっかくの人生を満喫してください。

お礼

ご回答有難うございます。お礼が遅くなってしまい、申し訳ありません。
失恋ってつらいですよね…。何もかもイヤな気持ちになります。
そのすがっていたというお気持ち、なんだか分かる気がします。私も前回の彼氏にはすがっていた点があったので…。

心優しいアドバイスで、とても救われた気持ちになった気がします。
ほんとに…私が悩んでいたひとつひとつの答えを言って下さったような形で、とても楽になりました。(上手な表現ができなくてすみません)
誰にも相談できずに一人でウジウジと悩んでいたので、スッキリしました。

とりあえず、色々なことに挑戦してみようと思います。
一人で暗くなっていたって仕方ないですもんね。
「苦しいのは今だけ」と思い直して、前向きな気持ちになれました。

拙い文章ですみませんでした。
心優しいアドバイス、本当に有難うございました。

回答No.1

zbz-Qxvc

某大学に通っている大学生です。
私は先月(2011年6月)に彼女と6ヶ月の交際の末、別れました。私も質問者様と同じく、すれ違いの重なりからフラれました。
まぁ、途中の事情経過は違うとはいえ、付き合っていたお相手を忘れられない、その後ネガティブ状態に陥っているのは私と同じです。
こういう失恋から立ち直るには、時間をじっくり使って心が癒えるのを待つか、私の場合、夜に原付でどこか知らないとこの知らない高台に登って街を一望しながらいろいろな思い出をすべて頭にかき出して自ら切ない気持ちをつくり涙を思いっきり流しました。あ、でもこれほんの一時だけ立ち直れる方法です。。。(笑)やはり時間しかないのかもしれませんね。
また、質問者様と同じくトラウマ状態です。というより、今一人暮らしをしていて大学進学で地元を離れたため、もう出会いはないと思っている自分がいます。
質問者様も私と同様に信頼できる友に思いっきり清々するまで鬱憤を話してみたらどうでしょうか？
ま、これは１つの意見です。良いアドバイスはできていませんが、この世の中にも質問者様と同じような気持ちを持っている人がいることに気がついてください。共に同じ気持ちを抱いている人がいるんです。質問者様もファイトです！
それにまだ、質問者様は高校生なのですから失恋というのも良い経験です。失恋をすれば心が乱れるのも無理はないです。
時間が解決してくれるのを期待し、もしも解決してくれたのならばその失恋を次に生かせるようにしましょう。

お礼

ご回答ありがとうございます。
同じような境遇の方からのご意見が聞けて嬉しいです。
自分で切ない気持ちを作って思いきり泣く方法、私もよくやりました(笑)
友達に話すだけでも、スッキリした気持ちになりますよね。今度遊ぶ機会があったら聞いてもらおうかと思います。
心強い励ましも有難うございます…そうですよね。今までにない孤独感を味わっていたので、こんな気持ちは自分だけかと思い込んでいました。
初めての失恋、しかも短い期間に二度もしてしまったので、かなりショックが大きかったです。
次こそは良い恋愛が出来るようにと願っています。お互いにファイトですね！
とても心優しいご回答ありがとうございました。