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自己中心的な性格を変えて精神的に成長する方法
- 自己中心的な性格を克服し、精神的に成長するための方法について質問します。発言や行動前に自己中心的な発言でないかを考える努力をしていますが、素を出すとなかなか気を抜けず会話がぎこちなくなってしまいます。若いからという理由で甘く見られているかもしれませんが、このまま性格が変わらずに年をとることが不安です。どうすれば自己中心的な性格を変え、精神的に成長することができるでしょうか？
- 自己中心的な性格を変え、精神的に成長するための方法を教えてください。私は現在社会人3年目で、以前から自己中心的な考え方があり、周りの人に迷惑をかけてしまうことが多かったです。最近は自己中心的な発言になっていないかを考えるようにしていますが、素を出すとなかなか気を抜くことができません。このまま性格が変わらずに年を取ることが不安です。どうすれば自己中心的な性格を改善し、精神的に成長することができるのでしょうか？
- 自己中心的な性格を変え、精神的に成長するためのアドバイスをお願いします。私は現在社会人3年目で、自己中心的な考え方に悩んでいます。最近は自己中心的な発言になっていないかを考えることでカバーしようとしていますが、なかなか気を抜けず会話がぎこちなくなってしまいます。若いからという理由で甘く見られているかもしれませんが、このまま性格が変わらずに年を取っていくことが不安です。どうすれば自己中心的な性格を改善し、精神的に成長することができるでしょうか？
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質問者が選んだベストアンサー
貴方自身、自己中心 と意識しているではないですか、 本当に自己中心な人って、それも気づかないですよ、 本来、人間って自分を中心に物事を捉えるのが常というか自然と思います。 ただ、他人に迷惑掛けたり、不快と感じる言動や行動を慎めば良いのですよ。 簡単にいうと、自分が他人の立場に立って考えられるよう、少しでも洞察力を養うことから始めましょう。 自分の主義主張は時に自己アピールになり、ブラスになることも多いですが、周囲のことも考えながら、です。 つまり、押し付けないことですね、 しかし、あまり抑え気味というのも考え物です。 ほどほどと後は先に述べたことを意識していれば良いのですよ。
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- 光明寺 徹性（@koumyoji33）
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人間は本来、自己中心的な生き物です。 自分の考えと対立すれば腹が立つ。 何か都合の悪いことが起きれば、他人か物のせいにする。 そんな自分が一番正しいという中で歩みます。 しかし、成長と共に聞く耳も育ちます。 いろんな意見が聞けるようになってくるのです。 また、経験から判断する力もついてきたりもします。 そんな中で、ひとりよがりな考えではない歩みができるようになるのです。 まずは、聞き役になってみたらいかがでしょうか？ 「こんな考え方もあるんだ。」っていう発見もあるかと思います。 そのうえで自分の意見も出してみる。 当然、間違うこともありますし、賛同を得ることもあります。 聞く耳を育てるだけで、ずいぶん成長できると思います。 以上、参考になれば幸いです。
お礼
回答ありがとうございます！ 「聞く耳」を持つ、ということを意識して生活してみようと思います。
- alienabili
- ベストアンサー率48% (42/87)
こういう質問をされる時点で十分、自己中心的ではないとおもいます。 それから自己中心主義者と自己が強い人は見た目にてるんですが、 違います。 質問者様は自己が強い人じゃないかと思います。 これは短所になることもあるけれど長所になることもあると思います。 だからあんまり他に迎合しようとなさるのはもったいないですよ。 さて、精神成長を物理的にしようと思うなら 効果のほどは保障しかねますが、とにかく方法としてあるのは腹式呼吸です。 方法としては坐禅が有名です。 太極拳も近いものがあります。 座禅はネット検索するとお近くの禅寺がやっていたりします。 太極拳はそのへんのスポーツセンターや公民館で募集していたりします。 なんで腹式呼吸が精神成長なるのかと言う説明をかなり眉唾で解説すると、 精神成長のひとつが心を広くすることなんです。 心を広くするというのは表層意識を深層意識（無意識）に伸張することがそのひとつです。 そして呼吸というのは自分でコントロールもできるが、普段は無意識が担当している、 どっちもその領域が重なっているところなんです。 そんなことで呼吸を意識してみるというのはそれだけで深層意識を意識することになるらしいです。 そうすると深層意識に表層意識が踏み込んでいけるようで、 精神のフロンティア開拓につながるというわけです。 （私は怪しい者のつもりは無いですが怪しい、宗教人間に見えたらごめんなさい。 全部忘れて質問者様がこれだと思うものを進んでいけば、たぶん質問者様は大丈夫だと思います。 がんばってください。）
お礼
回答ありがとうございます。 「坐禅は良い」という話をよく聞きます。寝る前に少し実践してみようと思います。 とても参考になる回答、感謝致します。
こんばんは！ 辛口です。失敗と挫折を重ねる事です。 そしてひとの痛みをわかる事です。 厳しい意見で御免なさい。 失礼しました。
お礼
回答ありがとうございます！ 失敗・挫折が少ないのかもしれません。。 もう少し人の痛みがわかる人間になりたいと思いました。
お礼
回答ありがとうございます！ 「他人に迷惑掛けたり、不快と感じる言動や行動を慎む」という箇所、とても心に残りました。今後、意識してみます。 皆様の回答は大変参考になるものばかりでしたが、上記の箇所がとても印象に残ったため、ベストアンサーとさせていただきます。