※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：三歳の娘、反抗期?疲れました・・・。）
三歳の娘、反抗期?疲れました・・・。
このQ&Aのポイント
娘の反抗期に悩んでいます。自己主張もはっきりし、言葉の意思疎通もできるようになった反面、急に「ママいらん、パパがいい」と言われることもあります。日常生活でも食事のケンカやプールの問題でギャーギャー泣かれることが増えています。
昨日は私が爆発してしまい、大声で怒鳴り暴言を吐いてしまいました。娘も怖がってしまい、機嫌が悪くなってしまいました。反省して謝ったものの、まだママと上手くいかないようで、パパがいいと言っています。
私は日常的に子育てに取り組んでいる一方で、パパさんは忙しくて関わる時間が限られています。私は愛情不足や自己嫌悪の念に苦しんでおり、子育てに悩んでいます。アドバイスをいただけると助かります。
3歳2カ月になる娘の母です。タイトル通り、娘の反抗期？というかうまく娘とやっていけず、これから先の長～～い道のりに、自信をなくし、凹み、どうしたらよいのかと悩んでます。
最近自己主張もはっきりし、言葉の意思疎通もしっかりとできつつある分、大変だなぁとは思って田日々でしたが、昨日とうとう、娘から「ママきらい、ママいらん。もうパパがいい！」と言われました。
昨日は、庭に小さなプールを出して、遊ぶのですが、ここのところ鼻水でっぱなしで、風邪気味だったのですがだいぶよいので、じゃあちょっとだけ入っていいよ、といって1時間。
それからプール出たくないとギャーギャー泣かれ・・・。
夕飯も最近、毎晩のようにケンカです。
ちょっと食べたら、すぐ席を離れたり、おかずばっかりたべたり・・・。
そういった日々の積もり積もったものが私もとうとう昨日爆発してしまい、大声で「うるさーーーーい！」「もう、ママは知らん！」「そんなにパパがいいならパパのとこに行けばいいじゃん！」などと怒鳴り暴言を吐いてしまい・・・。手などはもちろん、挙げてません。でもこんなこと言ったら軽蔑されるかもしれませんが、手が出る（たたくなど）寸前でした、もう。
娘も怖かったのか、それからずっと機嫌が悪くなるたびに「パパー、パパー（泣）」の連呼。 夜もこれまで生まれてこの方、パパさんとは絶対に寝ないと言っていたのに、今日はもう「ママとは寝ない、パパと寝る。ママいやだ」だそうです。
私も昨日のことを反省し、ごめんね、ママ本当に悪かったね。ごめん。といって抱きしめてあげるものの、やっぱり、何か私と上手くいかないと「パパ～」。今日も昨夜のこともあるので、私は今時々仕事をしているのですが、今日はオフなので、娘も普段は保育園に通っているのですが、お休みさせ、気晴らしに私と2人で水族館へ出かけてみるも・・・。
きげんよく、楽しい時間はまぁいいのですが、私にすぐ「だっこしてー」「もう帰りたい」とぐずりの連発で。正直あまり、気晴らし、リフレッシュにはつながらなかったように思います・・・。
当のパパさんは、激務の人で休みもなく夜も遅く・・・。
昨夜も「パパが帰ってくるまで寝ない！」とぐずられ、寝かしつけること1時間半。。。
正直パパがうらやましいと思ったりしてしまいます。断片的に娘と楽しく関われる時だけ関われて、日々のことは私一人。。。
パパさんいはく、「ママはまじめで完ぺきを求めすぎるんよ。子供なんて絶対親の思う通りになんかならないよ」と言ってまぁ、励ます？的なことは言ってくれましたが。。。正直パパにはなんか、ジェラシーです。だって、日々の子育てはやはり、私がやっているから・・・。
これまで、そんなこと言われたことないので（ここまでは。確かにパパっこではあるのですが）、もう私自身が、凹みこれから先、そうすりゃいいのか・・・途方にくれてます・・・若干。。。
これってただの反抗期なのでしょうか？やっぱり私の愛情不足でしょうか？
私の暴言を思い返すたび、反省と後悔の念に、相当陥ってしまいます。
こんなダメママに、なにかアドバイスいただけたら、本当に助かります。
もう、子育てって大変だけど、こんなに落ち込んだのは久々です。
よろしくお願いします。
お礼
アドバイスありがとうございますm(_ _)m確かに…こっちのペースになるべく上手く持っていくべきですよね。 食に関してもこの猛暑、大人でさえ食欲落ちますもんね。料理は好きなので、子どもが一品でなるべくチャチャッと栄養がとれるカレーとかあっさり系とか麺系もの考えてみます。娘との関係について誉めていただき、自信がつきました！ありがとうございました。