人と話したくない

質問

現在高3です。この頃あまり人と話したくなくなりました。話したいのかもしれないのですが、話すのが怖いと言った方が適当かもしれません。
特に、ある程度仲の良い人（会ったら立ち止まって少し話しこむ程度）の人とは視線を合わせないように無視して通りすぎてしまいます。なんでこんなことをしてしまうのか自分でもよくわかりません。
それで相手が気分を悪くしていたら本当に申し訳ないです。
これが続いて誰とも話せなくなったらと思うと悲しいです。ただでさえ友達が少ないのに。
これは他人に対する甘えなのでしょうか？
それとも自分に何らかのコンプレックスを持っているからなのでしょうか？
説明がへたくそでごめんなさい。

回答No.2

shyle · ベストアンサー

その気持ち、よくわかります。
不安ですよね、悲しいですよね。

私も今、同じ状況です。

申し訳ない気持ちになるというのもわかります。
もしかしたら、向こうの方はあなたの行動にショックを受けているかもしれません。

もしかしたらあなたに嫌われてしまったんじゃないか、自分が何かしてしまったんじゃないか。
そういう気持ちになっているお友達は、少なくないと思います。

話すのが怖いのはよくわかります。
でもそこであなたが立ち止まっていたら、何も解決できません。

少なくともお友達に笑いかけるくらいはしてあげてください。
もし調子がいい日があれば、少し話しかけてみてください。

前までは普通に話せていた時期があったはずです。
大丈夫です、最初は怖くても、ずっと話していればだんだん不安はなくなっていきます。
一度上手に話せた相手なのですから、もう二度とそれができないということは絶対にないんです。

あなたがお友達に笑いかけてくれれば、誰とも話せなくなるということは絶対にありませんし、
みんなあなたを迎えてくれると思いますよ。

もしかしたら、ご自分に何か不安要素があるのかもしれませんね。
でも、いやな部分があったとき、それを指摘して正してくれるのが友達というものです。
あなたが気負いして不安になることは何一つないんですよ。

はやくあなたが元にもどれることを祈っています。
笑顔を忘れないでくださいね。

お礼

回答ありがとうございます。
元気づけられました。

回答No.3

noname#158917

話すのが怖いとか、視線が合わせられないとかは、何かきっかけがありましたか？
何か自分でも気付かない原因があるかもしれませんね。
コンプレックスは誰でもありますが、気にし過ぎて悩んでしまうと、どうしようもなくなります。
自信のなさがどこからくるのか、自分のことなのだからよく考えてみては。

まぁ大人でも、ちょっと人と話したくない時や、悩みがあれば人と会うのがおっくうな時はありますよ（笑）　少し自意識過剰になっている気もします。（けっして非難しているのではないです、ごめんなさい。）　どうしても気になるなら、心理学の本を読んでみるのもおススメします。
思春期は誰でも一人になりたい時や、孤独な時期があり、自分の内面の成長のためには必要であると思います。

あまり悩み過ぎないで好きな趣味を深めるなど、殻に閉じこもらないようにね。旅行などしてみると、社会勉強になるし世界も広がりますよ、いかがですか？

お礼

回答ありがとうございます。
悩みすぎないようにしたいと思います。

回答No.1

araran_2010

何か分かりますよ。私も元々人に会わせる事が嫌いなんで、例えば近所とかどうでも良い人に対して
その人たちに気を遣うのに対して凄くイライラするタイプです。あなたも周りに人が多過ぎて（学校だから）一々愛想を振りまくのに疲れちゃったんじゃないかな？嫌でも毎日顔を合わせないとならないし、特に仲の良い人だと、邪険に出来ないから葛藤するし、自己嫌悪にもなりますよね・・
　そう言う時は無理に話さなくても良いんじゃない？友達には「ちょっと調子が悪いから、顔に出てたらごめんねー」と言っておいて深刻に考えない事。そして、自分が悪いと思わない事。周りも皆で上手くやってる感じに見えるけど、意外とあなたと同じ事考えてる人が多いと思いますよ。自分が負の要素が多くなってるから皆楽しそうに見えるかも知れないけど、意外と似たり寄ったりだから。
そう言う時は無理にかき立てないで、自分を落ち着かせる努力を・・・（今はちょっと面倒臭いから、気にしない）とか、唱えて。
　又、バカ騒ぎしたくなる時とかも来るから、無理に演じないで＾＾

お礼

回答ありがとうございます。
参考にさせていただきます。