脂肪の塊はどこへ行きますか？

2011/06/22 00:12

ダイエット番組を見て疑問です。今日のビューティーコロシアムで芸人が20キロやせてました。20キロの脂肪の塊はどのように体外に排出されるのでしょうか？

質問者が選んだベストアンサー

2011/06/22 16:28 回答No.2

　すでに回答があるように体脂肪が燃焼すると、最終的には水と二酸化炭素に分解されます。水は汗、尿、呼吸中の水蒸気などによって体外に排出され、二酸化炭素は肺から呼吸を通じて体外に出ます。

質問者

ご丁寧な回答に感謝します！目からウロコが落ちました☆参考にします素人考えですが、有酸素運動して肺活量が増えたら脂肪が消えていくってことですか？

2011/06/22 04:01 回答No.1

水(主に尿や汗)と二酸化炭素(主に呼吸を通じて）の形で体外に排出されます。

質問者

回答ありがとうございます。なるほどですね！参考にさせて頂きます☆

質問者

素人考えですが、有酸素運動して肺活量が増えたら脂肪が消えていくってことですか？