急に重い物を持つ仕事を始めてから

質問

急に重い物を持つ仕事を始めてから、２週間で腰が少し痛むようになりました。
歩くと震えやガクガク？音が鳴る気がします。整形外科行ってレントゲンを撮って貰いましたが骨には異常なしです。

湿布を処方されましたが、それだけで治るものでしょうか？
ギックリ腰だと思います。

回答No.2

tanpopotanpopo · ベストアンサー

腰痛と二人三脚しています。
もう１５年以上前からで、しかも一生です。

私の場合は背骨の変形から軟骨が薄くなり、それによりなおさら変形して・・・デフレスパイラルです（笑）

※あくまでも素人診断ですが。
ぎっくり腰とかヘルニアなどは、終着駅タイプです。いきなり激痛がしたり、動けなくなります。
今回は、１週間は安静にしてシップを貼り、良くならなければＭＲＩを撮るべきです。軟骨の異常もわかりますからね。

※重いものを持つ時は、必ず腰痛予防用のベルトをしたほうが良いです。コルセットのようなものです。

回答No.1

222D-08

私もギックリ腰になった事ありますがその場から動けませんよ。
椎間板ヘルニアなので腰で重いの持つと出ます。
持ち方変えないとヘルニアなりますよ。

筋肉がまだ付いてないので震えているのです。
腹筋と背筋を鍛えれば対外防げますがそのような仕事は腰を痛める方多いです。

腰バンドするなりして予防するのがいいですよ。