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健康
こんにちわ＾＾ 最近 目の疲れ 肩こり に悩まされています なにか改善方法や運動はないでしょうか？ よろしくお願いします＾＾
- izayasizuo
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- yuyuyunn
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回答No.1
こんばんは まずは眼鏡やコンタクトがあっているかどうか 矯正が必要かどうかの確認 あとは肩こりは体を動かすようにするといいのですが どうしても辛いようであれば神経内科で見てもらってください
