サプリメントは効くのか？

質問

はい、やっちゃいましたｗ結論が絶対出ない質問ｗ
でも斬りに行きます！

ま

とりあえず行きますかｗ

あのまぁサプリメントっつってもいろいろあると思うけど、そのほとんどが効かない疑惑あるね
今回の質問は察しのとおりその疑惑のあるやつの事ね

「サプリメントは効くのか？」です
「サプリメントは効かないのか？」という質問ではないというところが肝心です
「効かない」って結論づけるためには「効くよ」って結論付けるのと同じレベルの根拠が必要ですからね　だれもそんな根拠（科学的データ）持ってないだろうし

「効くのか？」と聞かれて、「効くよ」と答えるには科学的根拠が無ければ誰も信じません
「宇宙人はいる？」→「いるよ」→「見たことあるし、友達も見たことあるって・・・」
あとこんなヤツもいますが・・・「あの星には生命の源の窒素があって～だから宇宙人がいてもおかしくない」とかね
と　まぁ　こんな感じで「自分の経験、自分の理論」＝「科学的根拠」というアホは是非答えてくださいｗ

回答No.5

muneui2008 · ベストアンサー

一発やっとけば？

逆ナースプレイもできるし

あなたがナース役でね

回答No.7

baiyaku

ついでに言っておきます。
東大の大谷教授は競走馬をアミノ酸で強くすることが出来、また味の素と提携して、BCAAという分岐鎖アミノ酸で特許を取得しています。
　アミノ酸は学校の授業でも習ったと思いますが、ひとつの必須アミノ酸が不足してしまうと、その一番少ないアミノ酸にあわせてほかのアミノ酸が活用されず、貯めておくことができませんから、無駄が多くなります。
　特に筋肉を酷使するアスリートは筋繊維の35％も占める分岐さアミノ酸がたくさん消耗してしまいます。昔はわかりませんでしたので、とにかくプロテインを量で補填していましたが、現在はこの分岐鎖アミノ酸を補助するだけで、大変効率よくアミノ酸の不足を補填でき、効果的に力を付けることができるようになったのです。

　東大の大谷教授はドクターアミノのニックネームで呼ばれ、日本オリンピック協会サポート部会メンバーとして活躍しています。サプリメントは今や最先端の栄養科学なのです。
　根性より栄養を科学した人が強くなる時代です。　　　

　サプリメントが効くか効かないかなど寝ぼけた質問はこれで、結論にしてもらいたいです。

参考URL：

http://www.ajinomoto.co.jp/kenkyujo2/oshirase.html

回答No.6

baiyaku

根が真面目なもんで、まじめにいきます。

例えばグルコサミンですが、ヨーロッパで医薬品の許可を受けています。一般用ですが、医薬品ということはきちんとした治験データがあるはずです。日本ではサプリメントということになりますが、同じものであれば効き目があるのは当然です。

　ビタミンCの研究では、もうあらゆる基礎研究は済んでいて、最近の研究ではほとんど人試験です。世界中の研究の中でも風邪に対して二重盲検法による治験でもすべての人試験で、風邪の症状が軽くなるという結論が出ています。
実はサプリメントで基礎研究も行なっていないものはひとつもありません。

　実はここのサイトには医療関係者が多いせいか、サプリメントは効果ないという考えの方が多いように思います。サプメントを目の敵にしている医師会の影響は大きいと思います。

　私に言わせるとサプリメントで、効果のないものは一つもないということが結論です。
たまに粗悪品はありますが、ほとんどの企業では大真面目に治験データをもとに摂取量も決めています。

回答No.4

jhayashi

さて、斜め上？回答を
「効きます」科学的根拠もあります。

この解答欄で根拠をこと細かく記載する必要もないと思いますので検索キーワードだけ記載しておきます。
「プラセボ効果」「プラシーボ効果」

回答No.3

sukeken

こんにちは。

あははっ、こういうの好きですよ。

”身体に良い！”って、何が良いの？って思うんです。

じゃ、飲まなかったら何か起きるの？って。

青汁もそうだけど、牛乳と混ぜて飲んで”おいしい”って、それ牛乳がおいしいんじゃないのって。
それで、青汁の効果はどこに行ったのって。

思い込みって、面白いですよね。

牛乳飲むと、カルシウムが摂れた気分になる。まぁ、人によってですけど。
夜ふと今日飲んでいないことに気がつくと、なぜか不安になる…。これも人によって。

※カルシウムを良い感じに摂取するには、同時にビタミンDとかKとかが必要です。でも、そんなことはどうでもいい。牛乳さえ飲めば…。ってことね。

世の中の商売、供給者と消費者がWinWinの関係になれれば、ある意味成功です。

高いサプリメントを売る→儲かるつまりWin
高いサプリメントを買う→健康になった気分を手に入れることが出来るつまりWin

お互いが幸せですからね。

いいんですよこれで。

私はいらないですけどね、サプリメントも青汁も（笑。
だって、Winになれないもの。

では。

回答No.2

noname#141297

個人差があります。以上です。

回答No.1

emuancha

こんにちは。とりあえず喰らいついちゃった・・・

> はい、やっちゃいましたｗ結論が絶対出ない質問ｗ

物に寄るんです。サプリメントと一括にすると，いやはやまったくほんとに意味が無い。

医者（や医療機関）が薦めるものならば，効果があるものもあります。一般的に，お上がそれなりの効果があると認めた薬でさえ，効く人と効かない人がいるでしょう。
また，アメリカでは保健薬として認定されている成分が，日本では（まだ）承認されていなくて，サプリメントとして販売されている物もあります。こういうものは一定の効果があります。私は，効果を実感しています。