体の歪み おすすめの本
体の歪みの歪みについて聞きたいのですが、
先日整体に行ったら凄く歪んでると言われました
写真を撮って頂いたんですが、その時の肩や鎖骨が誰が見てもわかるくらい歪んでいました
首も歪んでいて、変な所に筋肉がついて首が短く見えました
先生によると足から骨盤、首、顔と歪んでいるので骨盤を治した方がいいと伺いました
正直自分の歪んだ体、顔を見てショックを受けています
本当は先生にやって頂きたいんですが、予想以上に高いので断念しました
へー歪んでるんだーなんて見過ごせればいいのですが、あの写真見てそんな事言えない
自分でどうにかしなきゃ!と思い質問しました
前置きが長くすみません
凄い歪んでいたけど、自分で治ったよっていう方、見やすく歪み全部に効く本はありませんか?
あと、足くんだりすると歪むとかはよく聞きますがそれ以外にこういう事すると歪むよっていう事を教えて頂けますか?
知らず知らずやっていそうで怖いです
お礼
なるほど 近所にカイロの診療所があるんで そこに行く予定ですので、 とりあえず、やってみます