原因不明の頭痛について
原因不明の頭痛に4日前から悩まされています。
念のためと思い脳神経内科に受診しましたが特に
異常はなくもしかしたら頸椎あたりの血管がねじれているのかも
知れないとのことですが（筋肉が固まっていて首から肩にかけて血行が悪い）
エコー検査が１か月後とまだ先にされてしまいました。
確かに、混み合ったクリニックですので予約が取れないのが大きな
理由なのですが、処方された薬に即効性はなく頭痛は改善されていません。
（薬は、頭痛薬に筋肉をほぐして血行をよくし頭痛を抑えるもの）
仕事に支障が出るほどの頭痛で特に電話の声が頭に響き何も考えられない
状態にまで陥ります…
仕事も一時的な配置転換のため激務で月の休みが６日のところ２日しか
取れない状態です。
人の大勢いるところや、高い音などで気分が落ち着かなくなることや、１人
で過ごしているときは症状が楽になることから考えてメンタル面の問題では
ないかと自己分析しております。
お聞きしたいのは、ストレス（昔鬱で悩まされたことがあります）による頭痛は
心療内科（メンタルクリニック系）を受診すれば回復するものなのでしょうか？
足を踏み入れたことがないので勝手なイメージとしては精神安定剤など
薬を処方されるだけで根本から解決せず、薬がないと同じ症状の繰り返し
なのではないか…と恐ろしい考えばかりでなかなか心療内科に行けずにいます。
（心療内科に行けば抜け出せなくなりもっと症状が重くなるのではないかと…）
何か心療内科に行かずに頭痛を緩和する方法や心療内科に行くべきだとしても
どういった基準でクリニックを探したらいいのかお教えいただけますでしょうか。
何分病院嫌いで無知なもので…よろしくお願いします。
補足
一年中起こりますし他に風邪の症状はないので風邪ではないと思います。