心拍数について
高校3年の女子です
心拍数についてかなりの謎があります。
心拍数が高いという事はどういう事なのでしょうか?
常に心配してるなど、性格との関連性はありますか?
また時間帯によっても異なるものなのですか?
全くのイメージですが
食後に増えるとか 寝る前は少なくなるとか
問題は運動心拍数です
Aさん:心拍数62 運動後142
Bさん:心拍数92 運動後172
これだけでどちらが体力があるか分かりますか?
心拍数は個人差があると聞きますが
運動後と差がない方が体力があるという事なのでしょうか
そうだとしたら何故なのでしょう
また心配機能との関連性はありますか?
質問が多くてすみません。
最終的に心拍数と体力との関係によって
山に登るのに有利な情報が欲しいです。
何かしら知っている方は是非教えて下さい。