牛肉

2011/05/13 22:23

しもふりの入った松坂牛100グラムとスーパーで販売されている赤身だけの牛肉100グラムとではそれぞれ何カロリーですか？

質問者が選んだベストアンサー

2011/05/13 23:25 回答No.2

カロリーは脂肪が１ｇ当たりおよそ9kカロリー赤みはたんぱく質だから１ｇ当たりおよそ４ｋカロリーです　油は2倍以上のカリーリーがあります　しかもエネルギーになりにくい性質を持っています

2011/05/13 22:36 回答No.1

カロリーを気にしてるなら霜降りを食べるという選択肢を捨ててください。赤身一択。もっというなら肉やめて魚にしましょう。

質問者

カロリー数でいうといくら違いますか？