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自分に本気になれない理由とは？妄想癖や現実逃避の克服方法を考える
- 自分に本気になれない理由とは？考えた他人を妄想し、自分が逃げている現状に悩んでいます。妄想癖や現実逃避といった問題に対して、どのように取り組むべきか考えていきます。
- チカコという名前で生まれつき優柔不断な性格で、容姿も端正。将来は医者になり日本家屋で暮らしたいという理想を持っています。しかし、自分とは正反対の人を勝手に作り妄想することがあります。どうしたら自分に本気になれるのか、脱却する方法を模索したいと思っています。
- 将来したい仕事や目標がなく、十分なお金があって趣味を楽しむ生活を望んでいます。しかし、現実逃避や妄想癖に悩まされており、本気に自分を変えたいと思っています。このような状況から抜け出すためにはどのような対策が必要なのか、具体的な解決策を考えていきましょう。
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- thomas1061
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空想を文章にしてみてはどうでしょう？ 空想しているときは楽しいですか？ ワクワクしたり時間を忘れて没頭してしまいます？ もしそうなら、チカコだけではなく、色んな空想を膨らまして、ブログにでもしてみたら、何かしらの特技となっていくかもしれませんし、やりたいことがそこから見つかるかもしれません。 例えば、チカコが住むにはどんな家がいいかな？ 京都にでも調査に行ってみようかな？ 医者の友達を作って、詳しい話を聞いてみようかな？ とかね・・・そんな感じで広がっていくかもしれないでしょう？ 空想や妄想は悪いことじゃないですよ。 例えば、10人集めて色んな空想をしてくださいって言っても、なかなか難しくてできない人も多いと思います。 空想はあなたの特技ですよ。 短い文章ではありますが、賢い方のような気がします。 せっかくの特技を悪いこととせず、そこを伸ばしていって、いずれはあなたの望む将来になるようにしていかれてはどうでしょうか？ 書くことはお金もかかりません。 それが何にもならなくても、損することはないでしょう。 あなたの空想を、まずは吐き出してみられてはどうでしょうか？
お礼
そうですね。 ノートに書き出そうとおもいます。 ありがとうございました。
君の想像上の人物は、もう一人の自分なんだろうな。 「お姫様になりたい」「スーパーマンになりたい」 そんな現実離れした空想上の人物ではなく、もっとリアルに近い人物なんだと思う。 チカちゃんは、君とは正反対の性格らしいけど、要は「自分とは正反対の目線から物事を見たい」のだと思う。 それは、君だけから見た世の中では無く、また一方で違う角度から世の中を見ている、と言う事ではないのだろうか。 ある意味、冷静な妄想だと思うよ。 でも、どんなに想像しても、その登場人物も自分自身である事には変わりないのだから、もっと自信を持って良いと思う。 ただ単に憧れや願望みたいな事から、現実から離れて妄想しているだけのものもあるけど、君自身が「登場人物のようになりたい」と思っていないのであれば、一般的な妄想癖や現実逃避とはちょっと違うんだと思うよ。 チカちゃんと君は、背景が違うだけで実は何も変わらないんだ。 だから、それを受け入れてあげれば、君の理想は現実として形になると思う。 想像上の登場人物を操作するより、現実で自分の指を動かす方が難儀な事は知っているよね？ 今すぐやりたい事を見つける為に動き出すのは、本当に苦痛だ。 だから、最初の内は、ただ単に適当に動いて見るだけで良いんだと思う。 取り合えず動き出してから見えてくるものもたくさんあるんだよ。 努力はやろうと思って出来るもんじゃない。 やりたい事があるから努力出来るんだよ。 頑張ってね。
お礼
ありがとうございます。 勇気づけられました。 今はやりたいことを見つける事に 一生懸命になろうと思います。
レス見たよ。 少しずつ試してみたらどうかな？と僕は思います。(^^) 『架空の人物と結婚するようなもの』って言ってるけど、そんなものだと思うよ。 漠然とした夢や理想でも、持たないよりはいいと思う。 趣味をしながら十分満足した生活をするためにはどうすれば近づけるのか。 それがあなたの目標なのではないかな？
お礼
ありがとうございます。 確かにそれが目標かもしれません。 がんばります。
妄想の架空の世界のチカちゃんは作ってもいいんじゃない ただ現実じゃないことを頭に叩き込んでおけば 今現在が充実出来てないんだと思う 毎日が追われるぐらいに生活出来れば妄想の世界なんて見てる暇ないと思いますよ
お礼
忙しくなれば確かに考えないかもしれません。 ありがとうございました。
- dokidoki777
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道端ジェシカさんも言ってますが、 「自分のしたいことをノートに書く」 ただそれだけでその目標や希望が叶うのです。 たとえば、私は医龍のような医者になる そして、京都にりっぱな日本家屋を建てる などと具体的に書いた瞬間に・・・・ もうあなたはその目標に向かっているのです。 まあ、もっとハードルが低いものからリストアップ していってもいいでしょう。 自分が好きな食べ物リスト、自分が嫌いな事リスト などなどです。そのように書き出すことによって ずいぶんと違ってきます。 自分の分析や自分の方向性がつかめてくるでしょう。
お礼
なんというか私が考えた人は職業が医者、住んでいる場所は日本家屋、 ただそれだけなんです。別に憧れているわけでも目指しているわけでもありません。 人を切るのは嫌いですし、日本家屋は好きですが家に和室が一部屋あるだけで十分です。 でも私は思いついた事をすぐ忘れるので ノートに書くことをしてみようとおもいます。 ありがとうございました。
その『想像した他人』が、理想の自分で、なりたい自分だと思います。 それに本気に近づこうとするので、人はそれぞれ夢があったり目標があるのです。
お礼
ありがとうございます。 理想ですが私がなりたいそれは、 「架空の人物と結婚する」と言ってるようなものです。 少しでも近づく努力をすればいいんでしょうか・・・。
お礼
ご回答くださってこんなこというのは大変失礼ですが、 無理にお答えいただかなくても結構でしたのに。 妄想をすることは悪い事ではないのでしょうか・・・。 おっしゃられるとおり自己嫌悪を感じています。 人並みの事もこなせないくせに自分以外のだれかに 夢をはせている場合じゃないと考えています。