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トラウマからの解放方法とは？
- 27歳、既婚、女性。10代のトラウマがよみがえり、病んでしまっている。口では前向きなことを言っているが、忘れることができず苦しい。過去の出来事から自暴自棄になり、風俗で働いていたが、旦那との出会いで救われた。しかし、結婚後はトラウマとの向き合い方が分からず悩んでいる。夜一人になると思い出してしまう。終わったことだから忘れて生きていけばいいのか、それとも旦那に話すべきなのか迷っている。どうすればいいかアドバイスを求めている。
- トラウマからの解放方法を知りたい27歳の女性。10代の性的虐待とレイプのトラウマがよみがえり、病んでいる。前向きな言動をしているが苦しい。過去の出来事から自暴自棄になり、風俗で働いていたが、旦那との出会いで救われた。結婚後もトラウマとの向き合い方が分からず悩んでいる。夜一人になると思い出してしまい、旦那に話すべきか迷っている。アドバイスを求めている。
- 10代のトラウマからの解放方法を知りたい27歳の既婚女性。性的虐待とレイプの記憶がよみがえり、病みます。前向きな言動をしているが忘れることができず苦しい。自暴自棄になり風俗で働いていたが、旦那との出会いで救われた。結婚後もトラウマに向き合う方法が分からず悩んでいる。夜一人になると思い出してしまい、旦那に話すべきか悩んでいる。アドバイスを求めている。
- tiaratoari
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返事有難うございます ハッピーエンドでは無いですよ…終わりでは無く、この先も貴女の素晴らしい人生は続いて行くのですから(^O^) それに、幸せは切り開くものでは無くて、どんなにささやかな事でも、常に貴女の傍に有るものです。 その事を忘れず、旦那様と末永く幸せに過ごして下さい。
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あなたの辛い気持ちを旦那さんに言っても 何か変わることがありますか 旦那さんとの生活が大事じゃなくなるんですか 旦那さんはそんなに器の小さい方ですか だとしたら風俗で働いている人と結婚しますか (^_-)
お礼
そうですよね。 ご回答ありがとうございました。
- otobokekatyou
- ベストアンサー率9% (6/66)
僕は旦那さんに話した方がいいんじゃないかと思います。 全部とまでは言いませんけど、今自分はこういうことで悩んでるってことが理解してくれてる人がいるだけでも大分違うし支えてくれると思いますよ。 仮に僕がそういう立場だったらその人を支えてあげたいと思います。 まだまだ若輩者の意見なんで考えが甘いかもしれないですけど参考程度になればうれしいです。
お礼
ご回答ありがとうございます。 昨日は、自分では、旦那に話したいと思ってしまってたんだけど… 旦那は、優しいから親身に聞いてくれそうだけど、話さないほうがいいという意見が多かったので、今のところ自分の中にしまっておこうかと思いました。 ありがとうございました
私の彼女も、父親から性的虐待を受けたそうで、彼女もまた、風俗嬢として働いていました。 彼女は、父親から虐待された事を、貴女と同じ様に悩み、苦しんでいて、自らを汚れていると言い、薬物にも手を出し、精神的な病を患っています。 でも、それは過去の事、過去は貴女や私の彼女の歴史です。 歴史が有るから、今の彼女は存在していて、その一部でも欠けていたら、出会う事は無かったかもしれません。 それは貴女も同じです。 過去のおかげで愛する人と巡り会えたんです。 貴女の過去を相手の方に伝え、全てを受け入れて貰う事で、貴女の不安は消え、心は安定するかもしれませんが、今の幸せを失う結果に成るかもしれません。 ですから、言う必要が無い事を伝える事は無いと思います。 貴女の過去は、今の愛する相手の方と出会う為に、必要な経験だったのだと思ってみてはどうでしょう？
お礼
お話を聞いて私とすごく似ていました。 私も薬物に手を出し、身も心もボロボロの時期がありました。 薬物のやりすぎでガリガリに痩せてしまったことも。非行を繰り返し、警察のお世話になりっぱなしでした。 でもそんな私がようやく結婚できる相手と出会い、今でも信じられないくらい良い旦那に巡り会えました。 たしかに、なにもかも旦那と出会うための過程だったとしたなら、私の人生は、ハッピーエンドですよね。 考え方一つでなんだか楽になりました。 幸い、男性恐怖や、旦那を拒むなどのことには、なってないので、これから旦那と幸せになることだけを考えていきたいと思います。 幸せは、自分で切り開いていくもの…と分かっているのですが、たまに憂鬱になってしまう自分がいました(>_<) でも、プラス思考になれるご回答を頂きありがとうございました。
- 1118a
- ベストアンサー率29% (5/17)
旦那との生活を大事にしていきたいです。 こんな気持ちを持っているんだから大丈夫 この気持ちを考えて行動すれば大丈夫だと思います
お礼
そうですよね。。 いつでも前向きには、やってきたつもりですが、悩んでる自分がいました。 私は、すごく良い旦那がいて幸せだと思わないといけませんね(>_<) ご回答ありがとうございました。
- pluto1991
- ベストアンサー率30% (2017/6677)
えっとですね、「トラウマ」って過去の嫌な体験が現在も生活を脅かすPTSD。みたいな意味でつかわれていますが、 実は、現代の精神医学で「トラウマ」なんて言葉は完全に否定されているんですよ。 トラウマっていうのは、ただの「経験とか」「思い出」なんです。 色々な経験が、今の質問者さんの人格を作っているんです。 それは、嫌な思い出がある人は嫌な性格になる、なんて単純な話ではありません。 たとえばの話、泥棒の父親を持った子供が父親を見て育って、それで将来彼も泥棒になるのか、はたまた泥棒が大嫌いな人間になるのか、それってわからないでしょ？ 親の背中を見て育つってことは同じ人間になる、ってのと違うことなのです。 質問者さんに嫌な思い出があるのは確かなのでしょうが、それを乗り越えてきた人生があなたを悪い人間にするわけはなく、むしろ人生に厚みを与えてくれているとが多いのではないでしょうか。 旦那さんに余計なことを言って、余計なことを考えさせるのは得策でないと思います。 誰だって封印したい過去（黒歴史ですね）ってありますよ。 旦那にだってあるんだよ。 そういう人生経験した上で今の人格があって、それを愛してくれる旦那さんがいるんですから、封印して今からの人生を明るく楽しめばいいのだと私は思いますけど。
お礼
できることなら忘れさりたい記憶なのですが、、それは無理そうなのであきらめます。 でも、ごもっともなご意見だと思いました。 幸せに生きていきたいなら、今ある幸せを育てていくのが一番ですよね。 旦那には、言わないように決めました。 ご丁寧なご回答ありがとうございました。
お礼
ほんとうに、よく考えたら私のまわりには、幸せがいっぱいありました。 大切なことに気付かされたように思います。 ありがとうございました。