胃腸炎の予防法

質問

ここ半年で胃腸炎を何度か繰り返しています。
嘔吐、下痢がひどく一週間近く食べ物もたべれない状態が続きます。
そのつど病院に行って薬を出してもらってます。
7月と9月に旅行の予定があるため旅行先で胃腸炎になったらどうしよう不安になります。
そこでなにか予防策があればみなさんに教えてほしいです。
ちなみに睡眠は十分にとって食事も気をつけるようにしています。
最近では青汁、バナナ、ヨーグルト毎日を口にするようにしています。

よろしくお願いします。

回答No.2

habataki6

薬は気休めに過ぎません
検査をして原因を特定することが大切です
体調が悪いのに旅行ではリラックスというより
いざという時には対応できなくなるかもしれません。

回答No.1

noname#136967

胃腸炎という病名は、幾つもの病気の総称に過ぎません。
もっと詳しい病名をきちんと医師に聞いたうえで、対処されることです。